Лунатизм у детей: причины, лечение, важные советы психолога

• Лунатизмом (сомнамбулизмом) называют состояние, при котором человек выполняет определенные действия в период сна.
• Он может ходить, разговаривать, но на попытки разбудить – не реагирует.
• Причины заболевания до конца не установлены, но есть мнение, что лунатизм проявляется в период перехода в быструю фазу сна, из-за нарушений в нейронных связях мозга.

Чаще всего, сомнамбулизм отмечается у детей и подростков (более 20%), а у взрослых патология встречается значительно реже. О причинах и лечении лунатизма у детей и подростков поговорим в статье.

Описание болезни

1. Основная опасность лунатизма в том, что ребенок может получить во сне серьезную травму.
2. Ведь подобная двигательная активность является неконтролируемой, неосознанной, и считается разновидностью парасомнии (расстройства сна).
3. Весь процесс сна состоит из двух фаз: быстрой и медленной, а последняя фаза, в свою очередь, состоит из четырех стадий.
4. Именно в этот момент и проявляется сомнамбулизм, от которого чаще страдают дети в возрасте от 4 до 7-8 лет.

Многочисленные исследования показали, что лунатизм связан с электрической мозговой активностью. В нормальном состоянии, эта активность сопровождается процессами торможения, а при определенных нарушениях, они сменяются спонтанным возбуждением.

Приступ снохождения развивается лишь в первой половине ночи, и при этом, больной может спокойно передвигаться по комнате с открытыми глазами.

Он не реагирует на внешние раздражители, ничего не видит, не отвечает на вопросы и просьбы. В этот момент, человек способен разговаривать, но бессвязно и невпопад.

Почему возникает у ребенка или подростка

• В большинстве случаев, патология проходит сама по себе, как только ребенок выйдет из подросткового периода.
• Приводит к развитию заболевания, неправильное распределение процессов торможения в головном мозге.
• Ведь на протяжении всего периода сна, функциональность организма замедляется, а происходит это за счет естественных тормозных процессов.

При лунатизме, отключается память и сознание, а вот участки мозга, отвечающие за движение и речь – остаются бодрствовать. Поэтому, ребенок начинает ходить во сне и разговаривать, но абсолютно не помнит и не осознает своих действий.

Спровоцировать подобное состояние у подростка, может стать стресс, эмоциональные нагрузки, протекающие на фоне роста и гормонального развития.

Хотя иногда, лунатизм становится следствием более серьезных нарушений.

Симптомы и признаки детского сомнамбулизма

Важно понимать, что лунатизм не всегда вызывается безобидными причинами. Нередко, его провоцируют тяжелые патологии, требующие длительного лечения и наблюдения специалиста.

Патологические причины сомнамбулизма:

• эпилепсия;
• травмы и сотрясения мозга в анамнезе;
• сильный стресс, вызванный внешними изменениями;
• бессонница;
• врожденные психические и неврологические заболевания;
• нейроинфекции;
• неврозы, неврастении;
• запущенные гельминтозы.

Определить наличие у ребенка лунатизма родители могут, понаблюдав за ним во время сна. На первый взгляд, лунатик ведет себя во время сна в обычном режиме. Он передвигается, двигает предметы, одевается, обходит препятствия и открывает двери.

Все эти действия, в основном, совершаются с открытыми глазами, но ребенок при этом ничего не видит, он просто спит.

Утром, больной не помнит о своих действиях, хорошо себя чувствует, хотя фиксируется более возбужденное состояние, чем обычно.

На склонность к сомнамбулизму указывают разговоры во сне, сильные вздрагивания, раскачивания.

Диагностика

Первые симптомы снохождения требуют незамедлительного обращения к невропатологу. Только он сможет определить, чем вызвано заболевание, и назначить соответствующую терапию.

1. Обязательными процедурами будут не только анализы крови и кала (на гельминтоз), но и исследование глазного дна, УЗИ сосудов мозга и шейного позвоночного отдела.
2. Чтобы выяснить истинную причину нарушений сна, необходимо провести электроэнцефалограмму, фиксирующую изменения импульсов мозга.
3. Все эти обследования позволят точно сформулировать причину развития лунатизма.
4. Дополнительно, может потребоваться МРТ или КТ, допплерография, а специалист должен максимально полно собрать анамнез, опросить родителей о наличии каких-либо психологических проблем у ребенка.

Только после определения конкретного заболевания, приведшего к сомнамбулизму, врач назначает соответствующую терапию. Лечение может включать в себя различные лекарственные препараты, нетрадиционную медицину и народные рецепты.

Что делать и как лечить

Как вылечить лунатизм у ребенка? Вылечить ребенка, ходящего во сне, можно лишь определив причину сомнамбулизма.

В подавляющем большинстве случаев, заболевание не требует вообще никакого лечения, и после окончания полового созревания, проходит самостоятельно.

Необходимо подальше спрятать все опасные предметы, установить на окна решетки, плотно закрыть двери. Такие меры позволят максимально обезопасить ребенка от случайных травм.

Чтобы свести приступы лунатизма к минимуму, необходимо обеспечить комфортные условия, спокойную и благоприятную обстановку в семье, убрать из спальни компьютер и телевизор. Ребенок должен полноценно отдыхать, в том числе и днем.

Медикаментозные препараты

• Если хождение во сне спровоцировано эпилепсией, то необходим прием специальных противосудорожных препаратов (Карбамазепин, Вальпарин, Фенобарбитал и др).
• Все эти средства являются строго рецептурными, разрешенными к использованию детям старше 3 лет.
• Рассчитать дозировку и длительность курса, должен только высококвалифицированный специалист, после подтверждения диагноза.
• Когда сомнамбулизм сопровождается синдромом хронической усталости, тревожностью, некоторыми психическими нарушениями, понадобится прием антидепрессантов (Глицин, Прозак, Сертралин).
• Надо понимать, что это очень тяжелые препараты, которые используют только в тех случаях, когда обойтись другими, менее безопасными средствами, не получится.

В отдельных случаях, врач порекомендует бензодиазепины – психотропне препараты, снижающие тревожность и панические состояния у ребенка.

Бывает, что хождение или разговоры во сне, вызваны резким повышением температуры при вирусном или инфекционном заболевании, высоким внутричерепным давлением. В этом случае, поможет прием жаропонижающих и мочегонных средств, облегчающих состояние ребенка.

Народные средства

Опытные целители советуют класть возле кровати больного мокрое полотенце или коврик.

Пытаясь встать во сне, лунатик наступает на холодную влажную тряпку и, либо просыпается, либо укладывается обратно в кровать.

В качестве успокоительных средств, ускоряющих засыпание, применяют специальные травяные ванны. Непосредственно перед сном, ребенку стоит принять хвойную ванну с солью.

Приготовить ее очень просто, достаточно взять свежие еловые веточки и хвою, пару минут прокипятить и дать настояться около получаса.

Отвар процедить, вылить в ванну, добавить хорошо теплой воды и 200 г крупной пищевой соли. Достаточно полежать в хвойной воде не менее 30 минут и сразу отправляться спать.

Хорошо помогает нормализовать сон выпитый на ночь стакан теплого молока или медовой воды.

Можно подвесить над кроватью тряпичные мешочки, наполненные сухой травой мелиссы, лаванды, мяты, зверобоя, или оставить рядом открытый флакончик с эфирным маслом иланг-иланга.

Отличные результаты дает употребление успокоительных травяных отваров, но только после консультации со специалистом. Одним из них является настой из сухих листьев мелиссы, лаванды и корня валерианы.

Нетрадиционные методы

1. Хорошо помогает расслабляющий массаж, электросон.
2. Многие родители к такому лечению относятся настороженно, и это их право.
3. Врач сам решает, что необходимо больному в том или ином случае.

Прогноз излечиваемости

Лунатизм часто проходит самостоятельно, если он не вызван серьезными патологиями или мозговыми нарушениями.

Ускорить процесс избавления от снохождения поможет соблюдение режима сна и бодрствования, создание комфортной психологической обстановки в окружении ребенка. Исключить вечерний просмотр телевизора и свести к минимуму компьютерные игры.

Непосредственно перед сном, малышу можно почитать сказку, поговорить, успокоить и обнять. За пару часов до сна, стоит исключить подвижные игры, снизить активность, а под подушку положить мешочек с шишками хмеля.

Как только больной почувствует себя в безопасности, ощутит любовь и заботу родителей, то приступы лунатизма начнут постепенно прекращаться.

Лунатизм у ребенка – это отклонение от нормы, но оно не должно вызывать панику и страх у родителей. Чаще всего, хождение во сне не вызвано серьезными психическими нарушениями, и полностью проходит в течение некоторого времени.

• При первых же симптомах патологии, необходимо срочно обратиться к невропатологу, для исключения тяжелых мозговых нарушений и других заболеваний.
• Лунатизм и безопасность ребенка:

Источник: https://nerv.guru/zabolevaniya/rasstrojstva-sna/lunatizm/u-rebenka/kak-vylechit.html

Опасен ли лунатизм у ребенка: причины, симптомы, что делать и как лечить?

Ребенок встал с кроватки. С пустыми глазами прошел по коридору, тихо нырнул за дверь и проснулся за два километра от дома. Такие случаи выглядят фантастическими, но происходят в действительности.

Феномен лунатизма не такой уж и редкий, как можно подумать. Среди населения планеты около 30% детей хотя бы раз в жизни ходили во сне. Родителей лунатизм пугает особенно потому, что бродящие во сне дети могут покалечиться, упасть, уйти из дома и потеряться или замерзнуть.

В прошлом люди опасались лунатиков, считая, что на них воздействуют мистические силы полнолуния. Современная медицина нашла иное, более рациональное объяснение феномена.

Детский лунатизм – что это?

Научное название лунатизма – сомнамбулизм, от латинского «сон» и «передвижение». По итогам исследований лунатизм: это расстройство фазы медленного сна.

Когда человек спит участки мозга, отвечающие за движение, бездействуют. Бывает так, что центральная нервная система не контролирует эти участки и в результате они остаются активными.

Ребенок в таком состоянии не контролирует себя полноценно. Он может встать, отправиться на прогулку, совершать простые действия. Разговор во сне – одно из проявлений лунатизма. Сомнамбул может общаться с другими людьми в таком состоянии. Но все прочие чувства, в том числе распознавание лиц и инстинкт самосохранения притуплены.

Точную причину феномена ученые пока не выяснили, известно только то, что сомнамбулизм передается по наследству. Если родители были лунатиками, то, вероятно, что и их ребенку лунатизм не будет чужд.

Впервые снохождение проявляется у людей в раннем возрасте: от 4 до 10 лет. Обычно периоды лунатизма продолжаются от 10 до 20 минут, в редких случаях – до часа и более.

Активная фаза сомнамбулизма начинается на 2 или 3 часу сна. С возрастом лунатизм у детей проходит и к 15-17 годам прекращается окончательно, хотя бывают исключения.

На следующий день после рокового сна, сноходец не будет помнить ничего из того что говорил или делал.

Почему дети ходят во сне?

Знание причин болезни – первые шаг к его излечению. Это правило действует и в отношении сомнамбулизма.

Предпосылкой лунатизма могут послужить:

• Стресс, вызванный сильными переживаниями: ссоры родителей, неприятности в детском саду или школе, наказание и другие подобные ситуации;
• Постоянная тревожность;
• Чрезмерная эмоциональность, из-за которой даже сказка на ночь может привести ребенка в такое возбужденное состояние, что он начнет ходить во сне;
• Лунатизм может быть признаком эпилепсии. Обратите внимание на другие симптомы: дрожание конечностей и глотательные звуки. Снохождение при эпилепсии продолжается недолго и заканчивается через 2-4 минуты;
• Беспокойный сон, бессонница;
• Усталость, вызванная чрезмерными интеллектуальными и физическими нагрузками: насыщенная учебная программа в школе, дополнительные занятия, кружки;
• Черепно-мозговые повреждения, хронические заболевания или инфекционные болезни;
• Энурез;
• Неврозы, шизофрения и другие расстройства личности;
• Неустойчивая (незрелая) нервная система. Заболевание центральной нервной системы;
• Наследственность.

Если приступы лунатизма случаются часто, то лучше обратиться к врачу и обследовать ребенка.

Симптомы лунатизма

Детей, во время лунатизма, можно отличить от детей в здравом рассудке, вставших с кровати посреди ночи, по следующим признакам:

• Они спят с открытыми глазами. Во время сонных хождений по квартире, у сноходцев тоже открыты глаза и расширены зрачки. Отсутствующее выражение лица;
• Дети-лунатики во время сна могут сесть и продолжать спать в таком виде;
• Ходят во сне, в том числе пытаясь выйти из квартиры. Могут брать и передвигать предметы, открывать замки и окна, надевать одежду, играть на музыкальном инструменте, собирать портфель, совершать другие простые действия. Он может бросаться вещами или справлять нужду в неположенном месте;
• Разговаривают во сне, произносят осмысленные фразы, могут отвечать на простые вопросы или задавать их не просыпаясь;
• По окончании приступа лунатизма ложатся спать – в том числе не в свою кровать. Встречались случаи, когда ребенок засыпал на коврике перед чужим домом, на лестничной площадке;
• Разбудить ребенка в таком состоянии тяжело и если это сделать, он испугается, не понимая, что происходит, растеряется;
• Сомнамбулисты не помнят после пробуждения, что что-то делали или говорили во сне.

Опасность лунатизма: есть ли она?

Лунатизм – безобидное «заболевание», оно не наносит вред организму если не является признаком эпилепсии.

Опасность сомнамбулизм представляет в первую очередь из-за травм, которые ребенок может неумышленно нанести себе или окружающим их людям:

• Ребенок может уйти из дома и замерзнуть или попасть под машину;
• В 25% случаев лунатизма люди наносят себе увечья. Так зафиксирован случай, когда ребенок-лунатик во сне изрезал себе руки ножом. Сомнамбулист может выпасть из открытого окна, забраться на крышу и упасть с нее;
• Редко, но встречаются случаи агрессии лунатика по отношению к окружающим людям. Агрессивное поведение возникает по причине кошмара (ребенку снится, что его окружают монстры) или как ответ на грубые попытки разбудить. Однажды малышка напала на родного отца, который во сне показался ей чудовищем. Другая девочка попыталась ударить мать тяжелым предметом. Обычно агрессия во время лунатизма не приносит ощутимого вреда здоровью, но в истории отмечены случаи убийств, совершенных лунатиками во сне: убийство родителей, детей, супругов. Так однажды девушка-подросток застрелила отца;
• Лунатизм может стать первым проявлением грядущей эпилепсии или других тяжелых проблем со здоровьем и психикой.

Что делать, если у ребенка лунатизм?

1. Ребенок во время приступа лунатизма не ведает что делает, поэтому ругать его или тем более кричать на него в таком состоянии нельзя: это опасно.

   Резкая побудка становится причиной психологических проблем в будущем, сильного испуга;

2. Если вы увидели, что дитя встало с кровати и отправилось блуждать по дому, осторожно разверните его обратно и уложите в кровать.

   Действуйте деликатно и говорите тихим голосом: «Ты хочешь спать? Давай я помогу тебе вернуться в постель»;

3. Если приступы лунатизма случаются часто, то это повод обратиться к врачу: невропатологу или психиатру.

   Лунатик нуждается в обследовании в первую очередь головного мозга, нервной системы в период сна, томографии. Диагностике соматических болезней и эпилепсии.

   Когда у ребенка начался припадок лунатизма, обратите внимание на его поведение: если оно нездоровое (ребенок подергивается и выглядит нездоровым) – это значит что пришло время консультации у врача. Записывайте в блокноте время начала лунатизма и его продолжительность, чтобы определить частоту приступов;

4. Если известно что у ребенка есть привычка ходить во сне, нужно проводить профилактические меры, обеспечить безопасность его передвижения.

Как лечить лунатизм?

Лечение сомнамбулизма основывается на результатах исследований.

Если патологических заболеваний выявлено не было, достаточно профилактических мер и уменьшения факторов риска для ребенка в сонном состоянии:

• Сомнамбулизму подвержены люди, страдающие от бессонницы или спящие менее 7-8 часов в день. Ребенок в силу физических особенностей своего возраста устает быстрее взрослых людей, а потому помимо ночного сна, он нуждается в краткосрочном дневном сне;
• Дети могут бродить по дому из-за тревожности и прекращают это делать после того, как атмосфера в доме становится более доброжелательной и мирной. Измените свои методы воспитания: вместо криков, предпринимайте другие меры наказания. Не спорьте и не ссорьтесь со вторым родителем дитя хотя бы в его присутствии;
• За 2-3 часа до сна изолируйте ребенка от стрессов и взрывов эмоций. Откажитесь от компьютерных и настольных игр перед сном. Ограничьте просмотр телевизионных программ. Изобретите ритуал отхода ко сну: прочитайте добрую сказку с минимумом приключений и стрессовых ситуаций у героев; послушайте вместе с ребенком спокойную музыку;
• После обследования врачи могут порекомендовать успокоительные средства для лунатика или лекарства, если были обнаружены заболевания;
• Среди народных методов лечения популярен гипноз.

Профилактика лунатизма

Родители, у которых есть дети-лунатики, приучаются спать чутко и реагировать на снохождения своих отпрысков.

Дом полон опасностей и ребенок, бродящий по нему без наблюдения взрослого, может порезаться или даже сломать шею, упав с лестницы или окна.

Поэтому профилактические меры в первую очередь связаны с уменьшением количества опасных предметов и ограничением свободного передвижения лунного дитя по дому:

• Запирайте двери квартиры или детской. Заблокируйте проход к лестнице. Закройте окна на защелку, которую дитя снять не сможет, или поставьте на них решетку. С пола стоит убрать вещи, о которые можно споткнуться ночью и упасть: провода, разбросанные игрушки, стулья;
• Рядом с кроватью многие родители ставят тазик с водой, привязывают лунатика к кровати или ставят загородку, хотя подобные меры помогают не всегда. Встав в воду, ребенок может испугаться или же он может обойти тазик;
• Убирайте предметы, представляющие опасность: ножи или огнестрельное оружие (если оно есть дома) туда, откуда лунатик не сможет их забрать;
• Если ребенок спит на двухъярусной кровати, он во время лунатизма может оттуда упасть и расшибиться.

Обычно сомнамбулизм – возрастное явление, которое проходит у детей достигших полового созревания, хотя иногда лунатизмом страдают и взрослые. Сомнамбулизм, если это не признак болезни, — нормальное явление, причиной которому неуверенность ребенка в своей нужности родителям, стресс, полный ярких эмоций день, усталость или особенность, передавшаяся по наследству.

Крики и наказания за сомнамбулизм не помогут, а только ухудшат ситуацию, ведь никто не может контролировать свои действия во сне.

Отнеситесь к маленькому лунатику ласково и деликатно, следите за тем чтобы он не придавался депрессии или не был слишком активным перед сном. Утвердите расписание дня для ребенка, чтобы он ложится спать в одно и то же время каждый день и отдыхал днем.

Любовь и забота – вот самая лучшая профилактика лунатизма.

27.09.2016

Источник: http://mozgvtonuse.com/bolezni/simptomy/lunatizm-u-rebenka.html

Лунатизм у детей: причины и лечение такого состояния

Сомнамбулизм – научное название лунатизма, которое характеризуется нетипичной деятельностью ребенка в период сна. Лунатизм воспринимается, как нечто опасное и страшное.

Само бессознательное состояние и бесстрастное выражение лица у «путешественника» по дому повергает взрослых людей в панику. При этом состоянии ребенок может ходить по дому в разные комнаты, разговаривать.

Сомнамбулизм относится к условным патологиям психики. При этом феномене в световой день дети ведут себя как обычно. Свои ночные путешествия они не помнят, поэтому не могут объяснить, что они делали в кухне или спальне ночью. С возрастом эпизодов хождения в ночное время становится меньше, к юношескому периоду они, как правило, окончательно заканчиваются.

Причины явления

Причины сомнамбулизма до конца и сегодня не изучены. Психологи и неврологи имеют разные взгляды на это явление. Дело в том, что лунатизм у детей может иметь как неврологическую, так и психологическую этиологию.

Рассмотрим основные причины хождения во сне.

Физиология:

1. Фазы сна. Доказано, что проявления лунатизма возникают на фазе медленного сна, когда человек поспал в среднем 90 минут. Это связано с состоянием его нервной системы и мышечного тонуса. С момента засыпания проходит не более 1,5 часа, в это время мозг еще не отдыхает. Он находится на стадии полубодрствования. Мышцы также еще сохраняются в тонусе.

   Отсюда точные и правильные движения во время снохождения. В периоде медленного сна человек не видит снов, поэтому повторять все движения сна он не может, как раньше считалось.

2. Хромосомная обусловленность.

   Не так давно американским ученым, исследующим это явление, удалось установить особую часть двадцатой хромосомы ДНК, она участвует в развитии сомнамбулизма. Если она есть, риск появления лунатизма у ребенка составляет 50%. Но еще невозможно определить конкретный ген, обуславливающий появление сомнамбулизма.

   Возможно, в этом процессе принимают участие даже несколько генов. Высока вероятность развития феномена из-за наследственной предрасположенности.

3. Магнитное поле. Наша планета имеет свое магнитное поле, человек свое. Любые изменения магнитного поля Земли сказывается на самочувствии человека, особенно на состоянии его нервной системы. Именно поэтому изначально сомнамбулизм связывали с восхождением полной луны на небе. В этот момент Земля претерпевает изменения магнитного поля. Человек также реагирует на магнитные бури, что ведет к отклонениям в работе нервной системы.

Психологические причины

Если человека постоянно подвергать стрессам, нервная система и психика реагируют различными патологиями. При интенсивных эмоциональных встрясках ребенок может отреагировать снохождением. Такое явление поэтому и наблюдается преимущественно у детей, так как у них еще не окрепла нервная система, и чувствительна к различным влияниям.

Чрезмерные физические перегрузки, эмоциональные реакции, переживания – все это оставляет след на детской нервной системе, приводя к неврозам, а на их основе и к лунатизму.

Факторы, которые ведут к сомнамбулизму

1. Не дозревшая до конца нервная система у ребенка. Это проявляется с самого рождения, если по каким-то причинам НС не сформировалась за отведенный внутриутробный срок.
2. Стрессы. Это и отрицательные и положительные интенсивные эмоции, ребенка необходимо оберегать от сильных потрясений.
3. Нарушения сна.

   Различные нервно-психические расстройства происходят, если не прошли все циклы сна человека, особенно ребенка. Особенно прерывание фазы быстрого сна влечет за собой сбои в нервной системе.

4. Тревога и напряжение. Переживания ребенка сказываются на состоянии его НС.
5. Эмоциональная реакция ребенка на конфликт или ссору со значимым человеком.

   Особенно это может проявляться в подростковом возрасте, когда подросток отстаивает свои личные границы.

6. Интенсивные умственные нагрузки. Они приводят к нервному истощению.
7.  Неврозы. Ребенок находится в подавленном состоянии, у него уже есть расстройство НС, которое выражается в снохождении.

8. ЧМТ. При черепно-мозговых травмах могут быть поражены некоторые отделы коры головного мозга, что обуславливает появление лунатизма из-за физиологической причины.
9. Эпилепсия, инфекции, затрагивающие ЦНС.
10. Глисты. Парадоксально, но эти микроорганизмы, простейшие, могу привести к проявлениям лунатизма. Глистные инвазии часто влияют на НС ребенка, повышая его раздражительность, агрессивность и другие проявления. Особенно опасны для организма токсины – продукты жизнедеятельности глистов.
11. Хронические недуги внутренних органов.
12. Недосыпание ребенка.

Симптомы и проявления явления

Сомнамбулизм сначала пугает родителей, когда они разговаривают с ходящим ночью ребенком, а он не реагирует. Но есть и разговаривающие лунатики.

К общим проявлениям лунатизма относят:

• во время сна глаза у ребенка открытые;
• он долго может сидеть;
• во сне ребенок разговаривает или произносит отдельные слова, звуки;
• передвигается по комнате, открывает двери и может открыть окно;
• если такого ребенка разбудить, он будет полностью «потерян», дезориентирован, так как не сможет сразу понять, где он находится и почему;
• действия лунатика иногда достаточно сложные, он раздевается или одевается, преодолевает некоторые препятствия на пути, часто именно из-за этого дети травмируются;
• при таком явлении зрачки сужаются, взгляд без фокуса, в никуда;
• неуместное поведение – ребенок может сходить в туалет не в самой комнате для туалета, а рядом;
• утром ребенок просыпается и не помнит, где он был ночью.

Один эпизод такого явления продолжается не более часа, у многих это 10-15 минут. После этих путешествий дети продолжают крепко спать.

Лечение

Безусловно, ребенка с такими явлениями без внимания оставлять нельзя. Ему требуется помощь взрослых хотя бы в том, чтобы он не поранился. Лечение этого феномена должно быть в комплексе мероприятий.

Для начала определяются возможные причины. Это физиология (например, недосып) или психология (сильные стрессы или умственное перенапряжение). Очень часто эти причины встречаются в паре.

Исходя из состояния маленького пациента, назначаются лекарственные препараты при лунатизме, а также психотерапия, консультация психолога.

Медикаментозная терапия

Сомнамбулизм, когда встречается у взрослых, преодолевается сильной медикаментозной терапией, воздействующей на нервную систему и психику человека. Но для детей применение антидепрессантов, седативных, снотворных препаратов не подходит. Поэтому неврологи пользуются более мягкими препаратами, воздействующими на НС.

Часто компонентами таких препаратов являются природные действующие вещества: валериана, пустырник. Часто для поддержания здоровья ребенка назначаются общеукрепляющие средства. Это важно, чтобы снижение иммунитета не вызвало общего истощения организма, в том числе и нервного.

Психотерапия

Важным составляющим фактором лечения является психотерапия. Особенно она необходима при развитии неврастенического лунатизма. Причиной этому являются психические перегрузки, которые сказываются на нервной системе ребенка.

При ночных кошмарах, разговоре во сне, криках, важно определить причину такого явления, постараться с ней разобраться с помощью опытного психолога.

Помощь сомнамбуле

Так как высок риск травматизации при эпизодах сомнамбулизма, родители должны приложить усилия для обеспечения безопасности ребенка.

Для этого даются следующие рекомендации:

• постарайтесь убрать все острые, большие предметы на пути ребенка;
• плотно закрывайте двери и окна, особенно в квартирах на высоких этажах;
• следите за частотой семейных конфликтов, они влияют на ребенка;
• перед сном за час-полтора нужно успокаивать свое чадо молитвой, сказкой, песенкой, спокойными играми;
• давать на ночь чай с мятой;
• принимайте участие в жизни ребенка, чтобы он делился своими переживаниями, а не держал их в себе;
• во время эпизода снохождения лунатика не нужно будить – он перепугается, осторожно его необходимо отвести в комнату и положить на кровать;
• необходимо воспитывать гигиену сна: правильный режим с отдыхом в дневное время, одинаковое время отбоя и подъема.

Автор статьи: Редькина Людмила Леонидовна, психолог

Источник: http://depressio.ru/drugie-bolezni/narusheniya-sna/465-lunatizm-u-detej-prichiny-lechenie.html

Причины и лечение лунатизма у детей

Одной из серьезных проблем, с которой нередко сталкиваются родители, является лунатизм у детей. Причины и лечение сомнамбулизма в детском возрасте имеют ряд отличительных особенностей. Крайне важно разобраться, что привело к появлению патологии. После этого можно принимать меры, направленные на ее устранение.

Что такое лунатизм

Лунатизмом (сомнамбулизмом) называют состояние, когда спящий человек проявляет нетипичную для этого периода активность. Он ночью садится на кровати, ходит, выполняет всевозможные манипуляции с предметами, разговаривает. Состояние может сопровождаться криками, невнятным бормотанием.

Отмечено, что симптомы этого расстройства сна хотя бы однократно, но проявлялись у пятнадцати процентов жителей планеты. Поэтому назвать сомнамбулизм редким явлением нельзя.

Часто наблюдается лунатизм у детей. Нередко его признаки начинают проявляться в 4-5 лет.

Причины появления

Когда ребенок находится в состоянии покоя, отмечается чередование фаз быстрого и медленного сна. Медленный подразделяется еще на четыре стадии. Приступы лунатизма у детей возникают на самой последней из них. Сон на этом этапе достигает максимальной глубины.

Эпизод сомнамбулизма связан со спонтанной активностью головного мозга. Среди причин, по которым ребенок ходит во сне на втором году жизни или уже в 7 лет, выделяют следующие:

• возрастные особенности. У детей нервная система еще не полностью сформирована. За счет этого клетки на определенных участках мозга могут функционировать неправильно;
• подверженность стрессам. На фоне этого изменяется гормональный фон и оказывается влияние на активность мозга;
• инсомния. Проблемы с засыпанием, частые пробуждения являются провоцирующими факторами;
• страх, чувство тревоги. Снохождение нередко отмечается, если малыш незадолго до погружения в сон сильно испугался;
• перенапряжение. Чрезмерно насыщенный день, большие нагрузки в школе;
• невроз. Негативное воздействие на деятельность мозга оказывают различные невротические расстройства. Подобные изменения отмечаются при депрессии и других психических отклонениях;
• черепно-мозговые травмы. При этом нейроны начинают аномально функционировать. Причем спровоцировать подобные изменения может как недавно полученная травма, так и многолетней давности;
• осложнения, вызванные нейроинфекцией. Деятельность головного мозга нарушается вследствие развития столбняка, менингита, энцефалита;
• эпилепсия. Нередко лунатизм является предвестником этого заболевания;
• паразиты. Паразитарная инвазия, поражающая мозг, приводит к различным нарушениям, в том числе к снохождению.

Также отмечается ряд факторов, под воздействием которых проявляются признаки сомнамбулизма:

• яркое освещение в помещении, где спит малыш;
• резкое включение света;
• громкие звуки.

Отмечено, что риск снохождения существенно повышается при наличии наследственной предрасположенности. Если у кого-то из родителей отмечается данное состояние, с большой вероятностью ребенок также будет лунатиком.

Опасность лунатизма

Что делать, если ребенок лунатит, должен знать каждый родитель. Обусловлено это прежде всего тем, что дети себя в этот период не контролируют. Поэтому есть риск возникновения травм. Малыш может выйти на улицу, открыть окно, удариться, порезаться или разбить что-то.

Лунатизм несет потенциальную опасность. В определенных ситуациях последствия сомнамбулизма оказываются плачевными. Ведь в бессознательном состоянии ребенок может совершить самые непредсказуемые поступки. Зафиксирован случай, когда маленький лунатик порезал себе руки.

Если резко разбудить малыша, он сильно испугается. Есть теория, что на фоне этого развивается заикание.

Кроме того, состояние указывает на нарушения в функционировании головного мозга. Без внимания это оставлять нельзя. Зачастую сомнамбулизм не обусловлен патологическими изменениями. Тем не менее, пройти обследование нужно в обязательном порядке.

Диагностика

Детский лунатизм бывает спровоцирован болезнью и воздействием внешних факторов. Чтобы определить точную причину его возникновения, нужно обратиться за помощью к неврологу.

Врач изучит информацию о продолжительности, особенности проявления эпизода сомнамбулизма. Также спросит о наличии сопутствующей симптоматики, других нарушений сна, возможных эмоциональных потрясениях. После этого будут проведены дополнительные исследования:

• МРТ;
• КТ;
• электроэнцефалограмма.

Нелишней будет консультация психиатра. Нередко требуется проведение обследования у сомнолога с выполнением полисомнографии.

Что делать, если ребенок лунатит по ночам

Если эпизоды лунатизма отмечаются редко, длятся непродолжительный период и патологических изменений выявлено не было, медикаментозная терапия не требуется. Достаточно выполнять следующие рекомендации:

• расслабляющие процедуры. Вечером рекомендуется принимать ванну с добавлением травяных отваров, делать массаж. Нелишним будет положить малышу рядом с кроватью подушечку, наполненную травами, обладающими успокоительным эффектом;
• ежедневно повторяющийся ритуал. Каждый вечер следует выполнять одни и те же действия, способствующие спокойному засыпанию (чтение книг, стакан теплого молока);
• соблюдение режима дня. Мозг будет лучше функционировать, если ребенок ежедневно начнет просыпаться и укладываться в кровать в одно и то же время;
• устранение негативных факторов. Убрать свет фонарей и луны помогут плотные шторы. Помещение следует проветривать незадолго до сна, также следить за тем, чтобы в комнате было спокойно и тихо;
• благоприятная атмосфера. В вечернее время малышу не стоит употреблять продукты, действующие на нервную систему возбуждающе. Кроме того, вечером нужно приглушить звуки, играть в спокойные игры, чтобы подготовиться ко сну;
• вести дневник, где фиксируется периодичность и продолжительность эпизодов сомнамбулизма;
• обеспечить безопасность. Если ребенок — лунатик, следует убрать предметы, которые способны травмировать, закрыть специальными накладками углы на мебели, а на окнах поставить защитные крепежи.

В случае выявления отклонений в процессе диагностики нужно вылечить патологию, провоцирующую появление приступов. Терапия во многом зависит от заболевания, приводящего к возникновению снохождения:

• эпилепсия. Назначаются препараты, предотвращающие эпилептические приступы (Фелбатол, Депакот);
• невроз, депрессивное состояние. Применяются седативные лекарства Валериана, Ново-Пассит, медикаменты группы транквилизаторов Диазепам, Феназепам или антидепрессанты Золофт, Прозак. Препараты назначаются врачом. Самолечение в этом случае недопустимо и способно усугубить ситуацию;
• наличие новообразований в мозге. Показано хирургическое вмешательство;
• бессонница. Назначаются седативные средства Ново-Пассит, Персен или Валериана. Дополнительно нужно откорректировать режим дня;
• паразитарная инвазия. В борьбе с паразитами применяются медикаментозные средства Пирантел или Левамизол.

Дети нередко страдают от приступов сомнамбулизма. Причин появления таких изменений бывает огромное количество. Зачастую состояние не вызвано началом патологического процесса.

Достаточно оказывается устранить провоцирующие факторы, чтобы избежать появления эпизодов снохождения. Несмотря на это, нужна врачебная консультация.

За счет этого удастся исключить заболевания, также способные привести к лунатизму.

Источник: https://infson.ru/deti/lunatizm-u-detej

Лунатизм у детей: причины и как действовать

Лунатизм многим из нас кажется пугающим и ненормальным явлением. Но ученые утверждают, что для детей это – нормальное явление.

Достаточно только представить малыша в его светленькой пижамке, который бродит в темноте по квартире… Конечно, родители будут переживать. Особенно учитывая тот факт, что лунатики не отдают себе отчет в том, что они делают.

А теперь представьте, что ребенок смог самостоятельно открыть входную дверь или дотянулся до папиного молотка. И вы встречаете его возле лифта с молоточком и смотрящими в никуда глазами. Так, ладно, хватит страшилок.

На самом деле около 18% населения Земли страдает лунатизмом, и большую часть из них составляют дети. 25-30% малышей хотя бы раз в жизни становились сомнамбулами, но это обычно проходит к подростковому возрасту. Кстати, интересный факт: мальчики ходят во сне чаще, чем девочки.

Как и когда

Во время медленного сна ребёнка тяжело разбудить, он крепко спит и поэтому утром ничего не вспомнит. Чаще всего малыш ходит во сне в первой половине ночи или в течение трёх часов после засыпания. Бродить сомнамбулой  он может как несколько секунд, так и полчаса, но чаще всего всё происходящее заканчивается в течение пары минут.

Как правило, проявляется лунатизм у деток не младше 4 лет и не старше 10. Если у ребенка нет нарушений здоровья, он проходит к достижению полового созревания.

Мама-форумчанка Лена рассказывает: «Я однажды проснулась ночью от громкого детского плача где-то далеко. Пошла в детскую посмотреть, на месте ли мои малыши и обнаружила, что дочки нет в кровати. Ей тогда было где-то 4,5 года.

Смотрю – входная дверь открыта, дверь в тамбур открыта, а ребенок мой стоит и плачет вовсю возле лифта. Я к ней: «Доча, что случилось?». А она даже не смотрит на меня – только рыдает. Утром спросила, как и почему она оказалась возле лифта, а она не помнит ничего. Слава Богу, это было всего один раз.

После того случая поставили дополнительные замки на двери, чтобы дети не могли открыть, и стали все двери на все замки запирать».

Читай также: Безопасный дом: как уследить за ребенком

Причины хождения во сне

Страдают от сомнамбулизма невротики: впечатлительные, эмоциональные детки, которые достаточно часто могут жаловаться на головные боли или утомляемость. Они обычно беспокойно спят, и хождение во сне – не единственный симптом расстройства сна. Кроха может вздрагивать во сне, видеть кошмары, и он очень боится темноты (так сильно, что утром постелька может стать мокрой).

Иногда лунатизм называют предвестником эпилепсии, но это далеко не всегда правильно. Просто есть малыши, которые ночью ходят во сне, а днем страдают от судорог.

На самом деле больных эпилепсией среди сомнамбул гораздо меньше, чем невротиков.

Но если ваш лечащий врач решит на всякий случай сделать электроэнцефалограмму, не удивляйтесь и дайте врачу исключить вероятность заболевания.

Если у ребенка действительно начинающаяся эпилепсия, Вас должны насторожить такие признаки:

• хождение ночью в одно и то же время;
• слышны звуки глотания во время ночных прогулок;
• лунатизм длится не больше нескольких минут.

Если Вы заметили такие симптомы, то лечить нужно не сомнамбулизм, а эпилепсию. В таком случае врач назначит противосудорожные препараты, которые помогут исчезнуть хождению во сне.

Читай также: Навязчивые детские страхи: как их преодолеть?

Еще реже лунатизм встречается как симптом истерии. Ей подвержены только люди определенного типа: те, которые стремятся быть в центре внимания, кто «рисуется» перед остальными, любит демонстративность. И чаще всего истерия свойственна слабому полу.

Длительность их хождения во сне может быть целых два часа – это максимум, который видели детские психоневрологи. Медицине же известны случаи, когда взрослые люди становились лунатиками даже на несколько суток. Не бойтесь: это лишь единичные случаи, и детей среди них не было. Избавляться, опять-таки, нужно от основного заболевания, тогда и симптомы отпадут сами собой.

Скрытые опасности

Лунатизм сам по себе не вреден, но важно помнить, что ребенок не понимает, что он делает, поэтому может ненароком себе навредить. Не дай Бог, он может упасть с лестницы или выйти на улицу и потеряться. К сожалению, большинство юных сомнамбул ходит во сне нерегулярно, поэтому сложно предугадать, когда произойдет следующий эпизод.

Мама Ира рассказывает свою историю: «Мой сын был лунатиком достаточно долго: лет с пяти и до самого полового созревания, потом всё прошло. Спит до сих пор с чуть приоткрытыми глазами, как будто подглядывает. Я как-то просыпаюсь, а ребенок сидит с ножом в руках посреди коридора, говорю: «Отдай мне нож», а он: «Нет, я гулять пойду».

Или был случай, когда он открыл балконную дверь, окно на балконе – и я в этот момент как раз подоспела. Стала уговаривать пойти обратно в кроватку, а он мне снова: «Я гулять пойду». Страшновато было, но пережили как-то. Я старалась побольше с ним гулять или с друзьями отправлять на свежий воздух, чтобы спал побольше и не хотелось вставать среди ночи».

Читай также: Мамы UAUA.info обсуждают лунатизм у детей

Меры предосторожности:

• уберите как можно дальше все острые предметы во избежание травмирования;
• с вечера уберите с пола игрушки, чтобы во сне малыш случайно не споткнулся о них;
• следите за тем, чтобы окна и двери были надежно закрыты, и ребенок не мог их самостоятельно открыть;
• установите заградительные ширмы на входе в детскую или перед лестницей (в частном доме), чтобы кроха не мог выйти в небезопасное пространство.

Читай также: Как поддерживать порядок в детской: советы родителям

Как помочь ребёнку

1. Убедитесь в том, что малыш высыпается. Лунатизм может быть следствием усталости, поэтому пусть он побольше спит.

2. Всегда старайтесь придерживаться постоянного режима дня. Еда, сон, прогулки – всё это должно быть каждый день в одно и то же время. Это поможет настроить биологические часы детского организма.

3. Не пытайтесь разбудить ребенка. Вмешивайтесь лишь в том случае, когда ему грозит реальная опасность. Разговаривайте с малышом спокойно, если он позволит, возьмите за руку и отведите в кровать или в туалет (в зависимости от причины подъема).

Валерия Передерий, детский психолог: «Чтобы помочь ребенку избавиться от привычки ходить во сне, во второй половине дня ему нельзя давать шоколад, крепкий чай – всё, что способствует возбуждению нервной системы. Вечером вместо активных игр и телевизора лучше почитайте книжку.

Для успокаивающего эффекта можно дать малышу отвары мяты, пустырника или мелиссы. Еще вечером нельзя давать ребенку много жидкости, потому что часто причиной хождения во сне является переполненный мочевой пузырь. Хорошо помогает такая элементарная вещь как мокрое полотенце возле кровати.

Когда ребенок встанет ночью на нечто мокрое и холодное, он тут же проснется, и даже если пойдет дальше, то уже в осознанном состоянии. Обратите внимание на общее состояние ребенка: родителей должны насторожить причмокивания, подергивания, резкие  или бессмысленные движения, подергивания.

В таком случае родителям нужно проконсультироваться с психоневрологом».

Важно, чтобы  Вы не рассказывали о ночном инциденте при брате или сестре, чтобы не дать повода поиздеваться над «лунатиком». Если малыш ходит во сне, это не означает, что он ненормальный.

Но если каждую ночь Вы просыпаетесь от детских шагов по темной квартире, лучше сходите на консультацию к психологу или неврологу.

Может, он посоветует какие-то успокаивающие средства или поможет обнаружить признаки какого-то заболевания.

Поддерживайте своего малыша, почаще обнимайте его, показывайте свою любовь и заботу. Обязательно помните о режиме дня и графике сна, чтобы ребенок привык ложиться спать в одно и то же время, а сбитый ритм не вызывал желание походить во сне.

Берегите себя и своего малыша! 

Читай также: Ребенок боится спать один: помогаем избавиться от страха

Источник: https://www.uaua.info/ot-3-do-6/psihologiya-i-vospitanie-ot-3-do-6/article-33413-lunatizm-u-detey-prichiny-i-kak-deystvovat/