Лечение всд: полезные рекомендации врача-психиатра

Если такой важный регулирующий отдел, как автономная (вегетативная) нервная система дает сбой, это плохо отражается на функциях всего организма.

Как следствие развивается симптоматический комплекс, весьма многообразный в своем проявлении и известный под названием ВСД (вегетососудистая дистония).

Самочувствие человека ухудшается, качество жизни заметно снижается, и тут перед ним встает закономерный вопрос: как себе помочь, к какому врачу обращаться при ВСД?

Общие сведения о вегетативной регуляции

Вегетативный отдел должен поддерживать гомеостаз – неизменность внутреннего устройства человека и его жизнедеятельность. Эта часть нервной системы неподвластна сознанию, все процессы в ней происходят автономно, оптимизируя реакции организма согласно меняющимся условиям его существования.

Симпатическая вегетативная ветвь активирует внутренние резервы организма, обеспечивает его интенсивную деятельность (ускоряет метаболизм, сердцебиения, повышает давление). Парасимпатическая ветвь помогает человеку восстанавливать свои силы, способствует переходу всех органов и систем в режим экономной траты энергии, то есть организует работу всех структур человеческого тела в состоянии сна.

Что происходит в случае дисфункции вегетативной нервной системы? Типичные симптомы, на которые могут жаловаться больные:

1. Нестабильный эмоциональный фон.
2. Колебания артериального давления и температуры тела.
3. Головные боли, тошнота.
4. Проблемы со сном ночью, вялость, слабость сонливость днем.
5. Плохой аппетит.
6. Рассеянность, забывчивость.
7. Внезапная тревога, паника, страх смерти, человек боится толпы или не может оставаться один, становится мнительным.
8. Чувство нехватки воздуха, поверхностное, учащенное дыхание, ускоренный или сбивчивый ритм сердца во время приступа панической атаки.
9. Расстройство пищеварения.
10. Сердечные боли, тяжесть, сдавливание в груди, замирание сердца.
11. Зябнут ноги и руки, трудно переносится жара или холод, духота.
12. Обильный пот.
13. Резкая бледность или покраснение кожных покровов.
14. Головокружения, обмороки.

В зависимости от преобладающей симптоматики выделяют несколько типов ВСД:

• Гипертонический тип предполагает тахикардию, хроническое переутомление, головную боль, бессонницу, раздражительность, беспричинный страх, повышенное давление.
• Для гипотонического типа характерны такие признаки: слабость, вялость, апатия, плохая работоспособность, сонливость, подавленное настроение, низкое артериальное давление, обморок.
• При смешанном типе могут иметь место все перечисленные выше признаки, варьируясь и чередуясь между собой

К кому обращаться?

ВСД трудно выявить, так как она схожа по своим проявлениям со многими заболеваниями. Ведь при этом диагнозе одновременно нарушаются функции сразу нескольких органов и систем.

Часто бывает так: человек приходит с характерными жалобами в один кабинет, а затем начинается обход всех врачей.

Потому что при подозрении на ВСД, необходимо участие разных специалистов для устранения ее многообразных симптомов.

Он определит клиническую картину на основании осмотра и жалоб пациента, поставит предположительный диагноз. Затем он направит больного к соответствующим специалистам, при необходимости назначит полное обследование.

В поисках решения проблемы придется посетить немало медицинских кабинетов.

Комплексное лечение

Столь разноплановое заболевание, как ВСД, требует комплексного подхода в лечении. Обычно хождение по врачам начинается с посещения того специалиста, чей профиль ближе к наиболее выраженным симптомам пациента. Итак, к какому врачу обращаться при вегетососудистой дистонии? Возможны следующие варианты (один из них или все сразу).

Гастроэнтеролог (диагностика и лечение)

• приступы тошноты, рвота;
• кишечные колики;
• диарея;
• запор;
• метеоризм;
• боли в области желудка.

Проявления эти, как правило, не связаны с нарушениями пищеварения. Они возникают вследствие стрессовых ситуаций, чрезмерного умственного или психического напряжения, испуга, волнения. Довольно распространенным явлением при ВСД является синдром «раздраженный кишечник». Типичные его признаки: частые позывы к дефекации, как при диарее, но при этом большинство из них – ложные сигналы.

Диагностировать ВСД врач может при помощи следующих методов:

• Первичный осмотр с перкуссией (простукивание), пальпацией (ощупывание), аускультацией (прослушиванием) внутренних органов.
• Лабораторное исследование биологических жидкостей и выделений организма.
• Инструментальные способы: УЗИ, КТ и МРТ, рентген, эндоскопия, биопсия.

Врач выявит наличие или отсутствие нарушений, назначит соответствующее лечение при необходимости. Виды терапевтического воздействия будут зависеть от обнаруженных проблем. Ведущая роль при любом заболевании ЖКТ принадлежит диетическому питанию. Доктор также порекомендует снизить уровень физических нагрузок, избегать стрессов, нормализовать режим дня, соблюдать баланс работы и отдыха.

Кардиолог

Направление к кардиологу человек с ВСД получит, если его беспокоят:

• тахикардия, брадикардия и другие нарушения ритма;
• боли в сердце любого характера и интенсивности;
• затрудненное дыхание, приступы удушья;
• тяжесть и дискомфорт в груди;
• боли в левой части туловища;
• колебания артериального давления.

Кардиологические признаки могут быть вызвать подозрение на инфаркт миокарда, гипертонию, недостаточность сердца и другие патологии кровеносной системы. Поэтому важно правильно диагностировать болезнь. Для этого применяют:

• ЭхоКг;
• суточный холтеровский мониторинг;
• ЭКГ, в том числе запись кардиограммы в покое и с провокацией;

• тонометрию (суточный мониторинг);
• КТ, МРТ;
• сцинтиграфия;
• рентген.

Для лечения выявленных нарушений применяют сосудорасширяющие средства, препараты для снижения частоты сердечных сокращений, укрепления выносливости миокарда, антиаритмики, лекарства для улучшения метаболизма и кровообращения. Конечно же, рекомендуется специальная диета (бессолевая, с низким содержанием холестерина), психоэмоциональный покой, умеренные физические нагрузки.

Невропатолог

Невропатолога можно назвать одним из главных специалистов, среди тех, кто занимается лечением ВСД. Ведь основная причина проблем со здоровьем – это дисфункция важнейшего отдела нервной системы (вегетативного). В таком состоянии у больного обязательно будут присутствовать симптомы невроза:

• обильная потливость;
• повышенное беспокойство;
• необоснованная агрессия;
• раздражение по пустякам;
• упадок сил;
• головные боли;
• плохой сон;
• нестабильный эмоциональный фон.

Невролог обследует пациента на предмет обнаружения:

1. остеохондроза шейного отдела;
2. межреберной невралгии;
3. нарушения иннервации желез, выделяющих пот;
4. защемления нерва;
5. недостаточного питания нервных клеток;
6. структурных аномалий нервной системы в целом.

Как диагностируются эти и другие патологические состояния?

• МРТ, КТ.
• ЭКГ.
• Визуальный осмотр и беседа с пациентом.

• Консультация психолога.
• Исследование ликвора.
• УЗИ с допплерографией сосудистой системы головного мозга.
• Дуплексное сканирование мозга.
• Рентген позвоночника.
• Краниография.
• Электроэнцефалография.
• Электромиография.

Основу лечения вегетоневроза составляет прием транквилизаторов, антидепрессантов, успокаивающих средств, методы релаксации, массах, физиопроцедуры, сеансы психотерапии. Важно следить за питанием, режимными моментами, исключить вредные привычки, научиться контролировать эмоции, много гулять, двигаться, достаточно отдыхать днем и спать по ночам.

Нужны постоянные консультации невролога и психотерапевта для отслеживания динамики лечебного процесса.

Одно из распространенных рекомендуемых средств, которыми можно лечить ВСД, – это «Атаракс». Препарат относится к группе транквилизаторов. Оказывает следующее действие:

• Снимает повышенную возбудимость нервной системы, раздражение и агрессию
• Помогает справиться с безосновательной тревожностью.
• Убирает повышенный тонус мышц.
• Устраняет признаки усталости, обеспечивает прилив сил.
• Способствует крепкому сну.

• Является действенным спазмолитиком.
• Запускает активную работу мозговых клеток, восстанавливает хорошую память, усиливает концентрацию внимания.

Отзывы врачей об «Атараксе» при ВСД в целом положительные:

1. Препарат качественный, хорошо справляется с депрессией, панической атакой, вегетативным кризом.
2. Помогает нормализовать сон, обеспечивая полноценное восстановление нервной системы от дневных стрессов.
3. Не стоит сочетать лекарство со спиртосодержащими напитками, это затормозит процесс лечения, усугубит болезнь и вызовет нежелательные побочные эффекты.
4. Следует отказаться от вождения автомобиля по причине возможного снижения скорости реакций и временного ухудшения способности концентрировать внимание.

Уролог

Уролога тоже приходится часто посещать пациентам, у которых заподозрили ВСД. Этот специалист отвечает за работу почек, мочеточников, мочевого пузыря. Больные при обращении к врачу указывают на такие симптомы:

• учащенное мочеиспускание;
• выделение значительного объема мочи за один поход в туалет;
• боли в области почек;
• дискомфорт и болезненность в поясничном отделе;
• бессонница, связанная с частым опорожнением мочевого пузыря;
• повышенное беспокойство по поводу возникших симптомов, объясняемое излишней мнительностью пациента.

Какие болезни мочевыводящей системы может заподозрить уролог?

1. Пиелонефрит.
2. Наличие камней в почках или мочевом пузыре.
3. Опухоли.
4. Воспаление простаты.
5. Опущение органов таза.
6. Женский эндометриоз.
7. Врожденные патологии.

Чтобы поставить верный диагноз, врач прибегает к следующим методам:

• специальные лабораторные исследования мочи и крови;
• УЗИ мочевыводящих органов;
• урография;
• проведение цитоскопии;
• консультация гинеколога для женщин.

Эндокринолог

Сбой работы вегетативной нервной системы может быть напрямую связан с эндокринными нарушениями. Аномальный гормональный фон проявляет себя следующим образом:

• потеря или набор веса без видимых причин;
• проблемы с засыпанием;
• постоянная усталость, разбитость;
• колебания температуры тела;
• аритмия;
• скачки давления;
• нервозность, нестабильность настроения;
• повышенная работа потовых желез;
• сильный зуд;
• неутолимая жажда;
• частые гнойные инфекции;
• женоподобные признаки у мужчин и наоборот.

• гипотериоз;
• сахарный диабет;
• опухоль надпочечников;
• акромегалия;
• киста щитовидной железы;
• тиреоидит и другие патологии.

Эндокринолог использует следующие методы для подтверждения или исключения этих болезней при подозрении на ВСД:

1. Анализ крови: на сахар, на гормоны.
2. Радиоизотопное сканирование.
3. Термография.
4. Рентгеновский снимок.
5. Томография (КТ и МРТ).
6. УЗИ.

Лечиться от эндокринных патологий предполагается посредством употребления гормональных препаратов или таблеток, подавляющих активную деятельность секреторных желез.

Могут понадобиться медикаменты для нормализации обмена веществ. Возможно хирургическое удаление опухолей. Необходимо соблюдать диету, завести правильные привычки, минимизировать стрессы, исключить вредные пристрастия.

Лечение эндокринных заболеваний может растянуться на всю жизнь.

Чего не нужно делать?

• обилие стрессов;
• увлечение алкоголем, сигаретами;
• недосып;
• излишнее напряжение, как умственное, так и физическое;
• ожирение;
• гиподинамию;
• ночной образ жизни.

Всд у детей и подростков

Наличие подобных нарушений у подростка и ребенка известный детский врач Комаровский объясняет незрелостью вегетативной нервной и сосудистой систем, гормональным дисбалансом и активной перестройкой организма (в период полового созревания); он рассматривает такое состояние как вариант нормы. Предупредить усугубление симптоматики, по мнению педиатра, можно такими мерами:

• закалкой;
• четким режимом дня;
• высокой физической активностью;
• соблюдением личной гигиены;
• ограничением пребывания возле компьютера;
• созданием стабильной и уютной эмоциональной атмосферы в семье;
• устранением синдрома дефицита внимания;
• исключением умственных перегрузок.

Какой врач лечит ВСД? Это заболевание, затрагивающее все органы и системы, поэтому нет конкретного врача, который занимается устранением патологии. Подход при выборе терапии должен быть комплексным, в оказании помощи больному обязательно будут участвовать практически все основные специалисты.

Процесс восстановления нормального функционирования вегетативной нервной системы может затянуться надолго, поэтому придется запастись терпением.

Главное, о чем надо помнить: многое зависит от самого человека, только при настойчивом желании избавиться от навязчивых неврозов и активном стремлении изменить свое отношение к окружающей действительности появится шанс на победу в борьбе с таким сложным и многоплановым заболеванием.

Источник: https://MirKardio.ru/bolezni/nevroz/kakoj-vrach-lechit-vsd.html

Избавляемся от вегетососудистой дистонии

Сегодня пациентам всё чаще ставят диагноз вегетососудистая дистония. В той или иной степени, это заболевание встречается у 85% населения России. Следуя рекомендациям из этой статьи, вы сможете полностью избавиться от вегето-сосудистой дистонии.

Вегетососудистая дистония (ВСД, нейроциркуляторная дистония, вазоневроз, кардионевроз, синдром хронической усталости) — совокупность функциональных расстройств в деятельности систем и органов, вызванная дисфункцией регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системы.

Это заболевание часто встречается у детей и подростков, связано это с гормональными перестройками, низкой физической активностью и психологическим перенапряжением. Иногда, вместе с взрослением ВСД проходит самостоятельно.

Заболевание «вегетососудистая дистония» отсутствует в МКБ (Международная классификация болезней). Похожие симптомы могут встречаться при самых разнообразных психических заболеваниях, неврозах и прочих психосоматических или соматических расстройствах. Соматоформные вегетативные дисфункции (СВД), в классификации МКБ под кодом F45.3, не имеют прямого отношения к вегетососудистой дистонии.

Причины

Перегрузка нервной системы может стать причиной ВСД

Причинами вегетососудистой дистонии могут служить любые факторы негативно влияющее на развитие или текущее состояние соматической и вегетативной нервных систем:

• внутриутробные заболевания и родовые травмы;
• аллергические заболевания;
• гиподинамия;
• повреждения позвоночника,черепно-мозговые травмы;
• гормональный дисбаланс в условиях полового созревания или климактерического периода (климакс), эндокринные заболевания;
• стрессы и депрессия.

Вышеназванные причины не приводят к ВСД в 100% случаев. Считается, что вегетососудистая дистония возникает из-за слабости сердечно-сосудистой и нервной систем, а так называемые «причины» являются провоцирующим фактором.

Типы вегетососудистой дистонии

Вегетососудистую дистонию классифицируют в зависимости от симптоматики со стороны сердечно-сосудистой системы.

Кардиальная ВСД

Наблюдаются кардиологические проявления, неприятные ощущения в области груди и нарушения в работе сердца.

Разнообразные боли, похожие на проявления стенокардии или сердечного приступа, сдавленность в груди, перебои в ритме сокращений сердца, нехватка воздуха.

Если речь идёт о чистой вегетососудистой дистонии (без органических повреждений сердца), то опасаться нечего, несмотря кажущуюся на тяжесть симптомов.

Гипертоническая ВСД

Дисфункция симпатического отдела вегетативной нервной системы проявляется сужением сосудов и усилением их тонуса, что приводит к повышению артериального давления. Даже небольшая физическая или эмоциональная нагрузка вызывает значительное повышение давления, одышка, учащённое сердцебиение, ощущение аритмии. Не следует путать увеличение давления при ВСД и гипертонические кризы.

Гипотоническая ВСД

Патологическая активность парасимпатического отдела нервной системы, отвечающего за процессы торможения деятельности организма, вызывает расширение сосудов и снижение их тонуса. Артериальное давление падает ниже нормы, возникает постоянная усталость, слабость, сонливость, обмороки, мышечная дистония, брадикардия.

Смешанный тип

Вегетососудистая дистония по смешанному типу характеризуется постоянными перепадами высокого и низкого давления. Наблюдаются смешанные симптомы других типов, часть из которых может наблюдаться одновременно, что вызывает особенное беспокойство и нервное перенапряжение.

Симптомы и диагностика

Симптомы ВСД очень многочисленны и разнятся о случая к случаю. Но едва ли хотя бы один пациент не жалуется на хроническую усталость и низкую работоспособность.

Нарушение нормальной работы вегетативной нервной системы отражается практически на всех системах организма, что доставляет пациенту множество страданий и беспокойств.

Следующие нарушения в работе организма могут являться симптомами вегетососудистой дистонии:

• головные боли, головокружение, обмороки, потемнение в глазах, постоянная усталость;
• боли или спазмы в животе, тошнота (особенно при физических и эмоциональных нагрузках), отрыжка;
• холодные ладони и стопы, повышенное потливость, трясущиеся руки, колебания температуры тела, мерзлявость или ощущение жара;
• нарушения ритма сердечных сокращений, повышение или снижение артериального давления;
• учащенное дыхание, одышка, нехватка воздуха.

Другими проявлениями и признаками вегетососудистой дистонии являются: необоснованные страхи, панические атаки, метеозависимость, понос или запор, рвота, боли в сердце.

Разнообразность и количество симптомов с одной стороны затрудняет диагностику, с другой позволяет сразу предполагать дисфункцию вегетативной нервной системы, особенно это касается молодых пациентов.

Для уточнения диагноза проводится комплекс диагностических мероприятий: электроэнцефалография головного мозга (ЭЭГ), узи сердца (ЭхоКГ) и электрокардиография (ЭКГ). Исключив заболевания вызванные органической патологией, пациенту на основании его жалоб ставится диагноз ВСД.

Простое и эффективное лечение

Лечение вегетососудистой дистонии заключается в восстановлении нормального функционирования вегетативной нервной системы, укреплении сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Желательно чтобы терапия ВСД осуществлялась под наблюдением невролога, эндокринолога и кардиолога. Не лишено смысла лечение и у психотерапевта.

Седативные препараты, транквилизаотры и ноотроптные средства назначаются врачом и призваны лишь уменьшить симптомы и негативные проявления вегетососудистой дистонии. Почти во всех случаях, пациенты способны навсегда избавиться от ВСД без использования таблеток.

Мы предлагаем вам комплексное лечение вегетососудистой дистонии в домашних условиях, которое сможет осуществить любой пациент. Посоветуйтесь со своим лечащим врачом перед применением нижеизложенных рекомендаций.

Пробежки на свежем воздухе — отличное средство для лечения ВСД

Физическая активность

Частым симптомом ВСД является приступ тошноты при малейших физических и эмоциональных нагрузках. Несмотря на неприятные ощущения, пациенту ни в коем случае не следует отказываться от лечебной физкультуры, поскольку она вносит серьёзный вклад  в лечение вегетососудистой дистонии.

Регулярная и правильно подобранная физическая активность тренирует мышечную, дыхательную и нервную системы человека. Вы можете выбрать абсолютно любой комплекс упражнений. Важным является только правильно подобранная нагрузка, соответствующая уровню вашей физической подготовки. Когда будете готовы — увеличивайте нагрузку.

Ознакомьтесь с нашей статьёй о кардиотренировках, служащих не только для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, но и идеально подходящих для лечения вегетососудистой дистонии.

Гиподинамия нарушает нормальную работу нервной системы, что делает малоподвижный образ жизни одной из главных причин возникновения вегетососудистой дистонии.

Достаточный отдых —обязательное условие для избавления от ВСД

Отдых

Нормализация режима труда и отдыха является обязательным условием для восстановления нормальной работы нервной системы. В период лечения следует спать не менее 8 часов в сутки, желательно ложится ещё до полуночи.

• Используйте восточные методы (йога, цигун) для гармонизации деятельности нервной системы и развития самоконтроля.
• Ограничение эмоциональных раздражителей
• Перевозбуждение нервной системы провоцирует приступы вегетососудистой дистонии, поэтому следует свести к минимуму нагрузку на психику.

Откажитесь от просмотра триллеров и ужастиков, да и вообще временно забросьте походы в кино, поскольку громкий звук и световые эффекты не оказывают благотворного влияния на нервную с систему. Не засиживайтесь за компьютерными играми. Старайтесь меньше реагировать на бытовые проблемы.

Потребляйте как можно больше овощей и фруктов

Питание

Подбирая себе продукты питания для лечебной диеты, руководствуйтесь следующими принципами: полноценность, регулярность, низкая токсичность.

Вам следует принимать пищу регулярно и небольшими порциями, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Питание должно быть полноценным: с повышенным содержанием витаминов, минералов и белков. Ешьте больше овощей и фруктов, цельнозерновых каш, молочных продуктов. Покупая продукты в магазине, внимательно изучайте состав и отдавайте предпочтение продуктам не содержащим химических добавок.

Отказ от вредных привычек

Употребление табака, алкогольных напитков, крепкого кофе и чая вызывает принудительное изменение тонуса кровеносных сосудов, а также оказывает влияние на психику. В условиях нарушенной регулятивной функции нервной системы, употребление таких веществ недопустимо.

Закаливание

Водные процедуры вроде душа Шарко или контрастного душа должны использоваться под контролем врача, поскольку данный метод лечения вегетососудистой дистонии предполагает «полезный стресс», который при злоупотреблении или неправильном применении только усугубляет состояние пациента. В качестве самостоятельного лечения вы можете использовать обливание ног прохладной водой, делается это после купания.

Массаж

Лечебный массаж спины и головы превосходное средство для оздоровления организма, однако не всем это по карману. Вы можете делать самомассаж головы и шеи (показан на видео).

Самомассаж головы

Самомассаж шеи

Используйте аппликатор Кузнецова и специальные приспособления для самомассажа спины. Отдельные врачи являются противниками иглотерапии по методу Кузнецова и считают что она может принести даже вред.

Однако множество пациентов указывали на улучшение своего состояния (скорее всего, это объясняется эффектом плацебо вкупе с благотворным приливом крови к местам застоя). Обязательно проконсультируйтесь у своего лечащего врача.

Самомассаж специальными роликами (изображен на правом фото) не имеет никаких противопоказаний и принесёт вам только пользу.

Всд при беременности

Нагрузка и гормональные изменения связанные с беременностью могут нарушить нормальную работу нервной системы

Вегетососудистая дистония при беременности может вследствие изменения гормонального фона или любого нервного перенапряжения, так или иначе связанного с таким ответственным и нелёгким состоянием в жизни женщины. Следует заранее готовить себя к таким физическим и психологическим нагрузкам: заниматься физкультурой, тренируя сердечно-сосудистую и дыхательную системы, учится расслаблению и самоконтролю.

Если при обследовании выяснится, что какие-либо органические заболевания отсутствуют, то пациентке беспокоиться не о чем. По наследству ВСД не передаётся, а затем проходит самостоятельно и у мамы (после успешных родов). Роды при вегетососудистой дистонии протекают нормально, и не требуют никаких особых условий.

Прямой связи между ВСД и беременностью нет. Иногда, пациентки полностью избавляются от вегетососудистой дистонии во беременности, другие, наоборот, получают все симптомы вместе с беременностью.

Прогноз и профилактика

От вегетососудистой дистонии возможно избавиться полностью и навсегда

Адекватное и своевременно начатое лечение позволяет значительно или полностью устранить все симптомы ВСД, и восстановить нормальную работу нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Не глушите проявления заболевания транквилизаторами и успокоительными. Направьте свои усилия на всестороннее укрепление организма и вегетососудистая дистония пройдёт безо всяких последствий. Длительное течение болезни пагубно влияет на состояние организма и психики, тем самым значительно снижая качество жизни пациента.

Излечившись от ВСД не забывайте о необходимости профилактики, беспечное отношение к собственному здоровью способно дать болезни второе дыхание. Соблюдайте режим труда и отдыха, высыпайтесь, занимайтесь закаливанием, не забывайте о физических упражнениях и прогулках на свежем воздухе. Учитесь самоконтролю, старайтесь спокойно переносить жизненные тяготы.

Источник: https://zdse.ru/rekomendacii/lechenie-vsd

Вегето-сосудистая дистония – как лечить нередкий недуг

Синдром вегето-сосудистой дистонии (сокращенно – ВСД) настолько распространен, что его называют болезнью XX века. В основе этого заболевания лежат нарушения вегетативной нервной системы, которые возникают из-за эмоциональных или физических перегрузок или перенесенных инфекционных заболеваний.

Вегетативная нервная система регулирует работу внутренних систем организма и адаптирует их к внешним изменениям (стрессы, погодные условия). Таким образом, ВСД – нарушение способности организма адаптироваться к стрессу.

Симптомы, которыми себя проявляет эта болезнь, многообразны и затрагивают различные органы – сердце, нервную систему, кожу, желудочно-кишечный тракт.

Конечно, ВСД не является смертельно опасным заболеванием, но ее проявления способны сильно измотать, снизить качество жизни и работоспособность.

Важно отличать вегетативную дистонию от других заболеваний, имеющих сходные симптомы. С чего же начинается эта болезнь и как ее распознать?

Развитие синдрома ВСД

В большинстве случаев ВСД берет свое начало в раннем детстве. По статистике, ее симптомы наблюдаются у каждого третьего ребенка. Причиной может стать родовая травма или болезнь, в результате которой нарушается работа центральной нервной системы. Ребенок может чутко реагировать на погоду, расти болезненным и чрезмерно капризным.

Болезнь получает бурное развитие во время полового созревания. Здесь добавляются боли в области сердца, колебания артериального давления, потливость, головные боли, тревожность и быстрая утомляемость. Очень важно в этот период отвести ребенка на прием к врачу-невропатологу, который сможет оценить его состояние и поставить диагноз.

Проблема в том, что многие родители объясняют эти симптомы метеочувствительностью и «трудным возрастом» подростка и не предпринимают никаких действий, а болезнь тем временем прогрессирует.

Как помочь ребенку с синдромом вегетативной дистонии? На этом этапе болезнь можно преодолеть без лекарственных препаратов. Прежде всего нужно создать и поддерживать в семье спокойную доброжелательную атмосферу. Следить за адекватными физическими нагрузками, подвижными играми, но без переутомления. Хорошо проводить закаливающие процедуры.

Если не остановить развитие ВСД, во взрослом возрасте из-за хронических заболеваний и частых конфликтных ситуаций симптомы ее усугубляются. В спокойные периоды жизни болезнь может не проявляться, но в период повышенных эмоциональных нагрузок или в межсезонье, когда иммунитет организма ослаблен, обязательно даст о себе знать.

Человека может мучить слабость, головокружения, приступы страха, навязчивые синдромы, могут случаться обмороки. На этой стадии болезни человек уже обычно сам обращается к врачу.

Общие рекомендации по лечению ВСД

В медикаментозном лечении болезни в основном используются мягкие успокаивающие и снотворные препараты. При тяжелых формах расстройства врач может выписать транквилизаторы и антидепрессанты.

В большинстве случаев эту неприятную болезнь вполне можно победить следующими средствами:
• сбалансировать режим труда и отдыха. Умственная и физическая нагрузка в течение дня должны чередоваться. Время, проводимое у телевизора и компьютера, необходимо сократить;
• обеспечить полноценный (8-10 часов) ночной отдых;
• соблюдать специальную диету. Пища должна иметь полный набор питательных веществ, витаминов и минералов. Крайне необходимы витамины группы B, калий и магний. Исключить или хотя бы снизить употребление кофе и крепкого чая;
• заниматься спортом. Это могут быть занятия на тренажерах, игры или прогулки на свежем воздухе, упражнения лечебной физкультуры. Все это повышает способность организма к сопротивлению;
• использовать методы физиотерапии. Хороший эффект дает иглоукалывание, ультразвук, электросон, лазерные процедуры;
• применять психотерапию с целью разгрузки нервной системы. Для самостоятельного использования подходят методы релаксации и аутотренировки. Отличный успокаивающий эффект дают занятия йогой;
• регулярно отдыхать на лечебных курортах или санаториях. Морской воздух, водолечение, климатотерапия оказывают крайне положительное воздействие на больных синдромом ВСД.

Существуют и другие эффективные лекарственные препараты, выписать которые вам может врач, после полного обследования.

Рецепты фитотерапии при синдроме ВСД

Единственный эффективный способ устранения дистонии – найти и избавиться от ее причины. Помимо всего перечисленного ВСД отлично корректируется народными средствами.

Отдельно стоит рассказать о методах фитотерапии при лечении ВСД. Микроэлементы и фитонциды, содержащиеся в лекарственных растениях, способны оказать положительное воздействие на сосудистую и нервную системы и на сердечную мышцу.

Существует множество рецептов чаев, отваров, травяных ванн. Приведем лишь некоторые из них:

• отвар из корней валерианы и пиона. Взять в равных частях из расчета 15 г сухих корневищ на 1 л кипятка, заварить и настоять в термосе 12 часов. Процедить и принимать по 30 мл трижды в день перед едой. Обладает мягким успокаивающим действием;
• прием ежедневно с утра по 25 капель спиртовых настоек женьшеня и эхинацеи в течение 3 месяцев. Помогает ослабить симптомы ВСД, если болезнь сопровождается пониженным давлением;
• ванны из травяного сбора (мята, чабрец, валериана, пустырник, ромашка, душица). 250 г сухого сбора прокипятить 10 минут, настоять 1 час и добавить в ванну с температурой воды 35 градусов. Время процедуры – 30 минут. Аромат трав успокаивает и нормализует сон;
• смешать и измельчить мяту, донник и плоды конского каштана. 2 столовых ложки сбора залить 1 литром кипятка, час настаивать и принимать на ночь по 100 мл. Состав улучшает кровообращение и облегчает общее состояние при ВСД;
• чай из душицы обыкновенной. Заваривается из расчета 15 г травы на 250 мл кипятка, принимать до 3 раз в день. Пить такой чай можно постоянно.
• растирание настойкой цикория. 20 г свежих корней цикория настаивают в 100 г медицинского спирта в течении 10 дней. Полученной настойкой растирают шею и затылок. Хорошо снимает перенапряжение и головные боли.

Как лечить вегето-сосудистую дистонию

Источник: http://TvoiMed.com/vnytr/nevrolgiua/vegeto-sosudistaya-distoniya.html

Как правильно жить при ВСД: советы врача

В чем главная загадка вегетососудистой дистонии и как облегчить течение ВСД, Sobesednik.ru рассказал врач-психотерапевт.

Вегетососудистая дистония (ВСД) – один из самых распространенных диагнозов. Если верить статистике, 30% россиян страдают этим недугом, чаще женщины и подростки. Недавно в интервью Sobesednik.

ru бывший главврач знаменитой «Кремлевки», телеведущий Александр Мясников заявил, что «ВСД – это миф, такого диагноза нет, идите к более квалифицированным врачам».

[:rsame:]

– Врачи различных специальностей любят ставить диагноз «ВСД» и «синдром хронической усталости». Конечно, этих диагнозов в классификации заболеваний нет, – подтверждает Юрий Александрович. – Эти симптомы являются как бы преддиагнозами.

Вегетососудистая дистония – сочетание эмоциональных расстройств с вегетативными нарушениями (колебания артериального давления, нарушение сердечного ритма, боли в области сердца, нарушение моторики желудочно-кишечного тракта, нарушение терморегуляции и так далее).

Поскольку вегетативная нервная система регулирует множество процессов в организме и функционирование всех органов, то и признаков весьма много, и отличаются они большим разнообразием.

Если вам поставили ВСД, необходимо в первую очередь убедиться, что нет других заболеваний, которые могут проявляться аналогичными симптомами.

Только после достоверно установленного диагноза можно приступать к лечению.

К методам лечения ВСД относят: коррекцию психоэмоциональной сферы; ведение здорового образа жизни; физиотерапевтические методы; санаторно-курортное лечение. «Все болезни – от нервов» – высказывание точно подходит к вегетососудистой дистонии. В большинстве случаев виноват какой-то психологический фактор, его ликвидация способствует выздоровлению.

При выяснении анамнеза почти всегда пациенты самостоятельно указывают, с чего все началось. Перегрузки на работе, конфликты с сотрудниками или дома, проблемы в личной жизни, хронический стресс – что-то из перечисленного обязательно присутствует в жизни больного ВСД.

Но не всегда он понимает важность ликвидации психологической причины, обычно налицо просто констатация факта и не более того. Важно донести до больного необходимость иного взгляда на проблему. Человек должен осознать, что его реакция на стрессовое воздействие создает предпосылки для возникновения симптомов.

Если конфликт неразрешим самостоятельно или у пациента не получается поменять свое отношение к происходящему, требуется помощь психотерапевта, психолога.

[:rsame:]

Больному необходимо знать, что симптомы ВСД не опасны для жизни. Иногда осознание безобидности симптомов помогает справиться со страхом, который сопровождает это заболевание. А если больной вдруг попадет на прием к экстрасенсу или народному целителю, то ему говорят там о порче или венце безбрачия.

Экстрасенсорные выкрутасы – синонимы в какой-то степени диагнозам «ВСД», «синдром хронической усталости». Однако я уверен, что во многих случаях лучше поставить больному подобный диагноз, чем некоторые психиатрические – депрессия, невроз, панические атаки.

Врач, когда ставит ВСД, видит, что у человека ничего серьезного нет, кроме психологических проблем.

«И что принимать при ВСД?» – спросите вы. Сразу скажу: если вам назначат не психиатры, а другие «спецы» нейролептики (феназепам, мезапам, азалептин, любые снотворные и подобные сильные препараты), то бегите от таких целителей.

Плюс любые поливитамины по 1 табл. 1 раз в день, курс месяц (супрадин, например).

Юрий Новиков / личный архив

Одними лекарствами, конечно, не обойтись. В первую очередь нужно оптимизировать режим дня. Качественный и полноценный сон (отход ко сну в одно и то же время, длительность сна 7–8 часов и так далее), прием пищи в одно и то же время, пребывание на свежем воздухе – значимые факторы для успешного процесса лечения ВСД.

Желателен отказ от вредных привычек. Табакокурение и тем более пристрастие к алкоголю усугубляют имеющиеся расстройства. Попытка изменить свое отношение к ситуации путем приема больших доз алкоголя – ложный путь.

[:rsame:]

Рацион питания также подлежит коррекции.

Поскольку при ВСД нарушен сосудистый тонус, то таким больным показаны продукты, способствующие укреплению сосудов и сердца, богатые солями калия, магния и кальция: гречка, овсянка, орехи, семена подсолнечника, абрикосы, бананы, изюм, курага, чернослив, шиповник, бобовые, кисломолочные продукты, сыры, зелень, зеленый чай, мед.

При приготовлении пищи желательно использовать нерафинированное оливковое и подсолнечное масло. Полезны соки и компоты ввиду большого содержания в них витаминов и биологически активных веществ. Потребление жидкости организмом оптимально на уровне 1,5–2 литра в сутки. Нормализация режима питания и пищевого рациона также способствует снижению массы тела.

Показаны умеренные физические нагрузки, но не профессиональный спорт или изнуряющие занятия в тренажерном зале. Если человек занимался спортом, то на время нужно воздержаться от усиленных тренировок до выздоровления.

Лучше плавание, йога, бег трусцой, то есть спокойные виды спорта.

Умеренная физическая нагрузка оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, способствует нормализации сосудистого тонуса, улучшает кровоток в органах и тканях.

Самим можно без боязни попробовать ноотропы / Shutterstock

• /Справка
• Факторы, способствующие возникновению ВСД:
• • острые и хронические психоэмоциональные потрясения• инфекции• физические и химические воздействия (ионизирующее излучение, травма головного мозга)• смена климата• злоупотребление алкоголем• табакокурение
• • частое употребление кофеина

Источник: https://sobesednik.ru/zdorove/20160221-kak-pravilno-zhit-pri-vsd-sovety-vracha

Всд у взрослых — современное лечение

Вегетососудистая дистония – это достаточно распространенное заболевание, которое диагностируют у многих детей и взрослых. ВСД может стать причиной и катализатором расстройств, практически всех важных органов тела, что контролируются периферической нервной системой.

У больных наблюдают проблемы с работой сердечно-сосудистой системы, нарушается кровообращение, возникают различные психические нарушения.

Соматоформная вегетативная дисфункция – еще одно название этого недуга. Симптомы ВСД у взрослых могут быть очень разнообразными. При помощи данной статьи вы сможете узнать не только самые распространенные признаки болезни, но и популярные методы решения этой проблемы.

Причины возникновения болезни

• Диагноз ВСД чаще всего можно обнаружить у людей, которые жалуются на проблемы с вегетативной нервной системой, что должна регулировать нормальное функционирование сосудов и органов тела.
• ВНС состоит из симпатического и парасимпатического отдела, они отвечают за очень важные функции и должны находиться в полном балансе.
• При вегетососудистой дистонии эта гармония нарушается, страдают органы.
• Подобную болезнь диагностируют практически у каждого второго жителя нашей страны.

Чаще всего у взрослого человека диагностируют ВСД только в том случае, если он часто сталкивается с разнообразными стрессовыми ситуациями, а также с перегруженностью.

Немаловажную роль играет фактор наследственности, уровень экологии и питание мужчин или женщин. Нужно стараться вести здоровый образ жизни.

Первый раз признаки ВСД у взрослых проявляются еще в юношестве, когда происходит активная гормональная перестройка в организме. Именно разнообразные сбои в этот период времени могут стать весомой причиной формирования вегетососудистой дистонии.

Очень часто данный недуг беспокоит девушек, так как именно они склонны к таким проблемам как истерия или тревожность.

Признаки ВСД могут беспокоить человека постоянно, но в определенные промежутки времени (чаще всего при стрессовых ситуациях) они проявляются особенно резко. Вам удастся преодолеть проблему только в том случае, если психологические проблемы не беспокоят вас на физиологическом уровне.

Нет одной основной причины формирования вегетососудистой дистонии, болезнь может быть вызвана сразу несколькими факторами.

Проблемы с функционированием нервной системы – достаточно популярный недуг среди людей, что страдают от ВСД. Возникают неполадки с гипоталамусом и стволом мозга. Также симптомы дистонии формируются из-за проблем с сердцем, эндокринной и сердечно – сосудистой системами. Катализатором может стать порок сердца, аритмия, тахикардия или сахарный диабет.

Процесс резких гормональных изменений в организме – еще одна распространенная причина возникновения болезни. Именно по этой причине многим подросткам на плановых медосмотрах ставят данный диагноз и рекомендуют как можно быстрее начать лечение.

Также ВСД часто проявляется у многих женщин во время первой беременности или при климаксе.

Вегетососудистую дистонию диагностируют у людей, которые недавно перенесли серьезные травмы головного мозга или долгое время страдают от шейного остеохондроза.

Помимо вышеуказанных причин специалисты выделяют следующие факторы, которые способствуют формированию ВСД:

1. наследственность;
2. слабость нервной системы;
3. болезни инфекционного характера;
4. кариес или тонзиллит;
5. проблемы с желудочно-кишечным трактом, а именно панкреатит или язва;
6. индивидуальные особенности организма;
7. внезапная смена климатического пояса.

Также вегетососудистая дистония может образоваться по причине нездорового образа жизни. Старайтесь избегать психологических перегрузок, а также стрессовых ситуаций. Очень важно научиться не беспокоится по пустякам и не переутомляться. Спите примерно 8 часов в сутки. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, откажитесь от кофеина, никотина и алкоголя.

Распространенные симптомы

Вегетососудистая дистония у детей и взрослых может быть выражена огромным количеством симптомов. Специалисты выделяют больше ста признаков этого недуга.

Самыми распространенными из них считаются:

Неприятные ощущения могут быть разного характера, многие больные жалуются на резкие головокружения. У взрослых мужчин и женщин часто страдает качество сна, нормально отдохнуть не получится.

• Неприятные ощущения в груди

Многие люди замечают перебои работы сердца, но такие боли чаще всего являются кардиалгиями. Это значит, что ощущения в левой половине грудной клетки не связанны с поражением артерий сердца и сердечно-сосудистой системой.

У больных наблюдается ломота конечностей, они чувствуют общую слабость тела. В особых случаях могут появиться обмороки.

• Психические расстройства.

Человек постоянно находится в состоянии апатии, появляется тревожность и истерия. Всем этим опасным проявлениям ВСД будет сопутствовать проблемы с общим состоянием психического здоровья.

• Симптомы, что связанны с дыхательной системой

Больные мужчины и женщины часто жалуются на нехватку воздуха в легких. Это такое чувство, когда они не могут вздохнуть на полную грудь. Дефицит кислорода очень сильно тревожит в ночной период времени, человек не может долгое время заснуть.

• Проблемное состояние конечностей

Руки и ноги очень быстро мерзнут даже при относительно теплой температуре наружного воздуха, возникает неприятный тремор, в некоторых случаях возможны кратковременные судороги. Также конечности могут неметь и отекать.

• Проблемы с температурой тела

У больных очень часто наблюдают повешенную температуру тела, которая колеблется возле отметки в 37 градусов.

В районе лица ощущается жар. Нужно отметить, что у пациентов во время сна часто дрожит все тело, потоотделение стает интенсивней, возникают проблемы с мочеиспусканием. Мужчины и женщины постоянно находятся в состоянии резкой тревоги, они боятся смерти.

Симптомы вегетососудистой дистонии у взрослых бывают разнообразными, специалисты выделяют сразу несколько видов данного недуга. При гипертоническом типе у больных наблюдается повышенное давление, также у пациентов диагностируют резкую головную боль, слабость, апатию и быструю утомляемость.

Во время кардиального вида недуга люди жалуются на проблемы с работой сердечно-сосудистой системы. В некоторых случаях могут возникать нарушения ритма сердцебиения.

Лечение и профилактика ВСД

Лечение ВСД у взрослых – это дело очень серьезное и важное, так как некоторые симптомы недуга могут очень сильно помешать нормальному уровню жизни. Львиная доля больных не нуждается в специальных курсах лекарственных препаратов.

Многие лечат ВСД даже в домашних условиях, очень важно изменить образ жизни, а также нормализировать работу нервной системы. Для этого больной должен соблюдать правильный режим дня и хорошо восстанавливать силы после работы.

Спите не меньше восьми часов в сутки!

Этот показатель весьма условный, так как нормальная продолжительность отдыха для каждого человека индивидуальная. Обратите внимание на качество вашего сна. Проветривайте комнату, а в теплый период года спите с открытой форточкой. Кровать обязана быть комфортной и полностью вам подходить по всем параметрам.

Постарайтесь оптимизировать свой труд. Не сидите за рабочим столом много времени, также постарайтесь минимизировать пребывания перед телевизором или ноутбуком. Старайтесь постоянно делать зарядку и посещать специальный спортивный зал.

Сама физическая нагрузка должна быть посильной, тренируйтесь на свежем воздухе или при открытых окнах. Вам отлично подойдет плаванье, аэробика, велосипедные прогулки и бег на стадионе. Сердце и сосуды будут постоянно укрепляться.

У взрослых лечение должно происходить в комплексе с правильным питанием. Мужчины и женщины обязаны стараться употреблять много магния и калия. Обратите внимание на гречневую и овсяную кашу, бобы, сухофрукты или на орехи. Картофель и морковь являются очень популярными продуктами, которыми питаются многие больные на ВСД.

Диета будет варьироваться в зависимости от типа болезни. При составлении рациона питания доктор должен обратить внимание на жалобы больного. Симптомы и лечение у взрослых очень сильно взаимосвязаны.

Физиотерапия часто оказывает большую пользу. Улучшается функционирование кровообращения, активизируется обмен веществ. Полезными могут быть электрофорез и лазерные обучения.

Не забывайте о водных процедурах!

Больным поможет контрастный душ и плаванье. Лечебные курсы часто содержат обычные массажи. Именно они будут способствовать улучшению артериального давления и процессу релаксации. Интенсивность движений массажиста должны зависеть от типа вашей болезни.

Чаще всего доктора выписывают следующие лечебные средства:

1. Препараты с большим количеством полезных веществ (таких, как калий и магний). Пациентам отлично подойдет магвит и панангин. Таким образом, тонус сердечно-сосудистой системы нормализуется.
2. Ноотропы. (Это могут быть пирацетам или фезам). Во время вегетативно сосудистой дистонии эти средства помогут активизировать обменные процессы и восстановят баланс организма.
3. Антидепрессанты, которые будут способствовать урегулированию работы нервной системы и устранению возможной депрессии.

Также врачи рекомендуют держать под рукой препараты, которые будут способствовать снижению артериального давления. Многие люди (что уже лечили ВСД раньше) позитивно отзывались об этих методах восстановления организма.

Подведем итоги

Существует огромное количество симптомов и признаков ВСД. Данная болезнь у пациентов проявляется по-разному, сбалансированный режим дня и здоровый образ жизни помогут вам привести организм в порядок.

1. В определенных случаях рекомендуют воспользоваться некоторыми лекарственными препаратами.

Источник: https://slechenie.ru/vsd-u-vzroslyx.html

Как избавиться от вегетососудистой дистонии — Нарколог-Психиатр

ВСД состояние — это болезнь при которой нарушается вегетативная нервная сосудистая система. Она регулирует работу всех внутренних органов. При таком нарушении у человека чаще всего наблюдаются проблемы с кровообращением, дыханием, пищеварением, потоотделением и метаболизмом.

Причины ВСД

Проблемы вегетативно сосудистой системы у человека могут развиваться по многим причинам:

• Самая основная из них — это проблема в работе центральной нервной системы на фоне частых стрессов и тревог.
• Также это могут быть заболевания эндокринной системы и изменения гормонального фона человека.
• Неправильное питание может послужить развитию этой болезни.
• Частые перелеты из жаркого климата в холодный также могут развивать вегетососудистую дистонию у человека.
• Еще одной причиной может стать аллергия и плохая экологическая обстановка в городе.
• Вегетососудистая дистония может начаться у человека при остеохондрозе и болезнях внутренних органов, черепно-мозговых травмах, инфекционных болезнях.
• Если человек употребляет вредными привычками у него также может развиться эта проблема.
• Она может коснуться людей у которых была внутриутробная гипоксия.

Симптомы вегетососудистой дистонии

При вегетососудистой дистонии у человека проявляются следующие симптомы:

• частое сердцебиение;
• чувство нехватки воздуха;
• бледность;
• повышение давления;
• повышенное чувство тревоги;
• озноб;
• холодные кисти и стопы;
• расширение или сужение зрачков;
• боли в сердце;
• головные боли;
• расстройства сна;
• повышенная утомляемость;
• боли в мышцах и суставах;
• обмороки;
• дрожь в руках;
• приступы жара, повышение температуры тела;
• потливость;
• головокружение;
• расстройства пищеварения;

Всд лечение

Если вы задумались о том, как избавиться от ВСД, для начала необходимо провести диагностику состояния болезни и выяснить по какой причине она развивается и как ее необходимо лечить.

Психиатр при ВСД станет замечательным помощником, потому что эта болезнь негативно влияет на центральную нервную систему из-за чего у человека появляются психологические расстройства. Разберемся в том, как избавиться от ВСД и панических атак, депрессий, а также многих интересует вопрос, как избавиться от ВСД навсегда.

Для того, чтобы справиться с этими проблемами, необходимо обратиться к психотерапевту и неврологу. Они точно знают, как вылечить эту проблему и восстановить нормальное самочувствие и двигательную активность у пациента.

Для начала невролог или психотерапевт узнает у человека какие есть жалобы, установит период при котором появлялись какие-либо отклонения, также выяснит как долго длятся симптомы.

Невролог проведет физиологический и неврологический осмотр пациента, назначит лабораторные анализы крови и гормонального фона.

Для этого у наших специалистов есть необходимая высокотехнологичная аппаратура, самые лучшие лекарства и многолетний опыт врачей.

Помимо способов диагностики при подозрении на вегетативно-сосудистую дистонию, доктора назначают следующие процедуры и анализы:

• электрокардиографию;
• эхокардиографию;
• УЗИ органов брюшной полости;
• электроэнцефалографию;
• дыхательные тесты.

Выбирая способ терапии, который даст наибольший эффект конкретному человеку, неврологи применяют комплексный подход. Когда они будут назначать лечение, будут учтены советы других врачей: терапевта, эндокринолога, кардиолога, окулиста и других. Для того, чтобы лечение прошло эффективно специалист назначит больному диету, расслабляющие процедуры и спортивные нагрузки, кроме этого:

• массаж;
• физиотерапию;
• рефлексотерапию;
• водолечению;
• фитотерапию;
• дыхательную гимнастику;
• бальнеотерапию.

Также врач может назначить медикаментозные лекарства для лечения вегетативно сосудистой дистонии. Для этого будут применяться адаптогенные нейролептики, различные блокаторы, противоаритмические средства, антидепрессанты, витамины, ноотропные препараты и другие.

Для каждого человека лекарства будут подбираться индивидуально с учётом особенностей и признаков болезни и индивидуальности организма.

Для того, чтобы вылечить болезнь, необходимо нормализовать режим дня, восстановить физическую активность, правильно питаться здоровой пищей, справиться с вредными привычками и употреблять прописанные врачом медикаменты.

Промокод на скидку 500 рублей: Нарколог-психиатр 2019Скажите оператору при звонке в клинику.

Сайт narkolog-psihiatr.ru является информационным. Вся информация взята из открытых источников. Все используемые материалы находятся в свободном доступе, авторские и смежные права на обзор принадлежат его авторам.

Источник: https://narkolog-psihiatr.ru/kak-izbavitsya-ot-vegetososudistoj-distonii/

Вегето-сосудистая дистония (ВСД, НЦД) – Корсаков

Последняя дата проверки: 24.12.

2018

Как ни странно, один из самых распространенных «легких» терапевтических, кардиологических и неврологических диагнозов – вегето-сосудистая дистония/ВСД/НЦД – нейроциркуляторная дистония, просто отсутствует в классификации МКБ-Х. В итоге многим врачам, проще всего выставить несуществующий диагноз и назначить неэффективное лечение, чем вести кропотливый диагностический поиск.

Нигде в мире, за исключением постсоветского пространства данный диагноз вегето-сосудистой дистонии (ВСД), а также близкие ему – нейроциркуляторные дистонии (НЦД), кардионеврозы и прочие «малые кардиологические» и «минимальные неврологические» расстройства не выставляются. Единственным вариантом, отраженным в международной классификации болезней, является – «соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы – СВДНС», которая входит в рубрику расстройств именно психической сферы и кодируется индивидуальным шифром F.45.3.

Исходя из международных отраслевых рекомендаций лечением этого расстройства должны заниматься именно психиатры.

Проявления заболевания

Ведущими проявлениями в клинике СВДНС являются симптомы, сочетание которых уже должно насторожить терапевта или семейного врача в плане консультативной помощи психиатра. Наиболее выраженными и частыми являются следующие:

• Проявления общего характера к которым относятся повышенная утомляемость, чувство сердцебиения, общая потливость, преходящий тремор конечностей, беспричинное повышение температуры до небольших значений, общее беспокойство по поводу состояния здоровья.
• Со стороны сердечно сосудистой системы нестабильность артериального давления, чувство перебоев в работе сердца, особенно в стрессовых ситуациях, возможен незначительный дискомфорт в левой половине грудной клетки, ощущение «тяжести в сердце».
• Со стороны нервной системы головокружение и головные боли, повышенная утомляемость, метеочувствительность, легкая апатия, тяжесть в голове, онемение конечностей.
• Со стороны дыхательной системы чувство нехватки воздуха, одышка, затрудненное дыхание, форсированное дыхание.
• Со стороны пищеварительной системы изжога, тяжесть в желудке, метеоризм, аэрофагия, нарушения стула, метеоризм, редкие невыраженные разлитые боли в животе.
• Со стороны мочевыделительной системы затруднение мочеиспускания, частое обильное или, наоборот, скудное мочеиспускание.
• Невыраженные слабые летучие боли в различных суставах, а также минимальные проявления со стороны мышечной системы в виде напряжения мышц, редких судорог в отдельных группах мышц.

Важный момент

Очень важным моментом становится то, что все эти проявления сопровождаются значительным психологическим дискомфортом и общим беспокойством пациента за состояние собственного здоровья.

Это в свою очередь направляет их к активному обращению к врачам, но тщательное обследование не дает результатов относительно причин возникновения указанных жалоб.

В итоге, к огромному сожалению, выставляется диагноз «системного невроза» или «малых дисфункций» и назначается неэффективное лечение.

Верная тактика

Исходя из современных международных рекомендаций, обязательным шагом в таком случае становится консультирование у психиатра.

В государственной системе психиатрической помощи для таких пациентов мало шансов получить качественную помощь, как минимум из-за большой загруженности врачей более серьезными «психиатрическими пациентами».

Именно поэтому необходимо обращаться к частной психиатрии, где пациенту будет оказано необходимое по объему внимание, будут изучены результаты ранних обследований и назначены дополнительные уточняющие методы.

После исключения любых объективных причин, возможно будет выставлен диагноз «соматоформной вегетативной дисфункции нервной системы», что соответствует общепризнанным действительным рекомендациям и будет назначено соответствующее коррекционное лечение.

Наиболее обоснованными мероприятиями становится нормализация образа жизни и привычек, избегание стрессовых ситуаций, общеукрепляющая терапия, адекватная симптоматическая коррекция, а также в некоторых ситуациях бережная седативная и анксиолитическая терапия, а также антидепрессанты. Важным моментом в лечении становится психотерапевтическая работа с пациентом.

Источник: https://psichiatry-clinic.ru/services/vegeto-sosudistaya-distoniya-vsd-ntsd/