Субдепрессивный синдром: что это, симптомы и методы лечения

• 9 Июля, 2018
• Психиатрия
• Валерия Бо

Как часто каждый из нас испытывает негативные эмоции? А часто ли портится настроение? Стресс тоже атакует? Апатия?

Все это не понаслышке знакомо каждому человеку. Но чаще все эти проявления депрессивного синдрома остаются проигнорированными. А может быть, зря?

Депрессивный сидром

Депрессивный синдром – это психическое заболевание, характеризующееся рядом признаков: хандра, тоска, апатия. Кроме этого, характерными особенностями являются нарушения:

• соматические;
• вегетативные;
• психологические.

По исследовательским данным, каждый год 10% пациентов, страдающих этим недугом, кончают жизнь самоубийством.

Отмечено, что практически каждый человек подвергается атаке беспричинной тревоги или же чувствует апатию по отношению к происходящему вокруг. Плохое настроение с негативными мыслями, упаднический настрой — все это в той или иной мере сигнализирует о проявлениях депрессивного синдрома.

Современный ритм жизни, социальные отношения напрямую влияют на зарождение психического расстройства. Негативные события лишь приближают наступление заболевания. Ведь уязвимому человеческому организму тяжело справляться с отрицательными эмоциями. Поэтому женщины чаще страдают депрессивным синдромом.

Виды заболевания

Заболевание классифицируется тремя видами основных психопатологических синдромов:

• тревожно-депрессивный;
• маниакально-депрессивный;
• астено-депрессивный.

Тревожно-депрессивный синдром

Что характерно для данного вида недуга? Исходя из названия, можно сделать вывод, что сопутствующими симптомами являются тревога и беспричинные проявления панических приступов.

Тревожно-депрессивный синдром чаще отмечается у подростков. Связано это с тем, что в пубертатном возрасте в организме происходит активная перестройка гормонального фона, эмоциональное состояние ребенка неустойчиво, вследствие чего повышается и уязвимость.

Своевременно нераспознанное заболевание со временем способно перерасти в хроническую стадию, которая подлежит длительному лечению. Нередки случаи, когда синдром приводит к суицидальному исходу.

Лечению тревожно-депрессивный синдром поддается. Для этого пациент должен пройти определенный курс психотерапии, а также принимать назначенные врачом медикаменты.

Маниакально-депрессивный синдром

Данная разновидность заболевания характеризуется переменными состояниями: депрессивным и маниакальным. Эти состояния могут следовать циклично, друг за другом, или же разделяться фазой просветления.

Сопровождающими признаками маниакального состояния являются: высокая активная деятельность, перевозбудимость, повышенная эмоциональность и мыслительный процесс.

Пациенты, у которых отмечается маниакально-депрессивный синдром, испытывают огромный прилив сил, мнят себя гениальными творческими личностями.

У них отмечается неудержимый порыв к новым свершениям, который не наблюдался в нормальном состоянии.

Кроме того, пациенты не стесняются своих эмоций, активно жестикулируют, много и громко разговаривают, смеются. Это похоже на состояние при наркотическом опьянении.

Маниакальное состояние сменяется депрессивным, которое имеет совершенно противоположные признаки. Больной испытывает быструю утомляемость, вялость, заторможенность. Фаза имеет разную продолжительность: от одной недели до года.

Причиной проявления маниакально-депрессивного синдрома является наследственная предрасположенность, передающаяся исключительно по материнской линии. У больного в ходе исследований отмечаются нарушения отделов головного мозга, ответственных за возбуждение и торможение.

Многие больные, столкнувшиеся с такой патологией, вполне осознанно понимают свою проблему. Однако справиться с ней самостоятельно не в состоянии. Лечение осуществляется в стационаре, где пациент находится под наблюдением, а также употребляет прописанные антидепрессанты.

Если синдром протекает в первоначальной форме, то его лечение может проходить амбулаторно.

Астено-депрессивный синдром

Такой тип своими симптомами напоминает депрессию. У человека обостряется чувство апатии, головные боли, быстрая утомляемость, меланхолический настрой.

Послужить причинами проявления синдрома могут как внешние, так и внутренние факторы.

Внешними причинами являются тяжелые заболевания, которые подрывают общее состояние больного. Такими факторами выступают: онкология, сердечные заболевания, роды, глубокие ранения, тяжелые инфекции.

Внутренними причинами являются стрессовые перегрузки.

Что касается процесса лечения, то первоначальную стадию можно вылечить, пройдя курс психотерапии. А вот более запущенные стадии нужно дополнить лечением антидепрессантами и седативными препаратами.

Депрессивный синдром: симптомы

Шизоаффективное расстройство можно успешно вылечить, распознав его в самом начале. Это можно сделать, если знать 3 главных признака развивающейся болезни:

• спад интеллектуальных способностей, заторможенное мышление;
• перманентное плохое настроение;
• спад активной деятельности.

Обнаружив у себя перечисленные симптомы, лучше не откладывать визит к психоаналитику.

Существуют и иные признаки депрессивного синдрома. Их классифицируют на физические и эмоциональные.

Симптоматикой эмоционального характера являются следующие проявления:

• грусть:
• печаль;
• уныние;
• желание плакать;
• отсутствие удовлетворения собственной жизнью;
• страх не реализоваться;
• ощущение никчемности;
• необоснованные приступы агрессии;
• раздражительность;
• чувство одиночества и ненужности.

Физически недуг проявляется следующим образом:

• потерей или усилением аппетита;
• бессонницей или наоборот, сонливостью;
• частой усталостью;
• обострением хронических заболеваний, а также развитием новых;
• снижение двигательной деятельности;
• уменьшением либидо;
• изменением веса в большую или меньшую сторону.

Стоит сказать, что для каждого отдельного человека симптоматика будет различаться: у кого-то будет присутствовать полный комплекс признаков, а для кого-то болезнь обозначится несколькими симптомами.

Кроме того, ситуацию усугубит и социальное окружение человека: его личностные взаимоотношения в семье, с друзьями и коллегами, ситуации на работе, конфликтные ситуации.

Иными словами, подорвать психическое здоровье человека способны негативные эмоции и переживания.

Провоцирующие факторы

Депрессивный синдром свойственен для шизоаффективного расстройства.

Помимо этого, причинами его появления могут стать следующие:

• повреждения головного мозга;
• различные виды психозов;
• перенесенный инсульт;
• заболевания эндокринной системы;
• опухолевые образования;
• сокращение количества витаминов в крови;
• употребление некоторых видов лекарств: гормональных, седативных, антибиотиков и других.

Запущенная стадия синдрома, возникшая в результате игнорирования провоцирующих факторов, может привести к смертельному исходу.

Лечение заболевания

Любое заболевание поддается лечению, если своевременно его распознать. Пациент с историей болезни депрессивного синдрома в легкой форме способен преодолеть недуг за 6 месяцев.

Современный подход в борьбе с болезнью включает в себя 3 способа: психологический, препаратный и не медикаментозный. Самое легкое проявление депрессивного синдрома лечится курсом посещения психолога и приемом недостающих витаминов, продолжительность приема которых устанавливает лечащий специалист.

Лечение депрессивного синдрома может быть дополнено сеансами расслабляющего массажа, лечебной физкультурой, йогой или медитацией, прослушиванием релаксирующей музыки.

Помимо всего, значительную роль в выздоровлении больного играет поддержка близких.

Источник: https://SamMedic.ru/332171a-depressivnyiy-sindrom-vidyi-simptomyi-prichinyi-i-lechenie

Что такое депрессивный синдром и как с ним справиться?

Депрессивный синдром — это психическое расстройство, возникающее чаще у девушек, чем у мужчин. Больной постоянно находится в подавленном состоянии, испытывает тоску, уныние. 10-15% страдающих от депрессии ежегодно делают попытки суицида.

Симптомы и причины болезни

Единого мнения о причинах появления депрессии нет. Существует 4 главных теории: длительное пребывание в состоянии стресса, генетическая склонность, наличие нервно-психических расстройств, повышенная чувствительность.

Основным признаком является меланхолия. В зависимости от степени тяжести патологии может варьироваться от легкого чувства угнетенности до полного подавления желания жить. Реакции и движения замедленные.

В некоторых случаях наблюдается состояние, схожее с шоковым оцепенением. Иногда заторможенность может сменяться приступами активности, во время которых с больным случается истерика: он кричит, пытается травмировать себя, причинить себе боль.

Отмечается снижение аппетита, больные жалуются на нарушения сна, апатию. Болезнь негативно отражается на физическом здоровье человека.

Разновидности депрессивного синдрома

При маниакально-депрессивном психозе фаза депрессии сменяется фазой мании. В фазе мании у человека преобладает возбуждение, отмечается высокая двигательная активность.

Повышается уверенность в себе, развивается бурная деятельность. Депрессивный эпизод более длительный, характеризуется унынием, тоской.

В тяжелой форме патологию лечат стационарно, легкие варианты возможно излечить самостоятельно, посещая сеансы психотерапии.

Тревожная депрессия характеризуется появлением тоски, тревоги, раздражительности. Чаще всего отмечается у подростков. Человек склонен к беспричинным страхам, повышенной подозрительности.

Часто отмечается мания преследования. В некоторых случаях больные пытаются покончить с собой.

Если не начать лечение своевременно, патология перейдет в хроническую стадию, при которой возможно появление фобий, попыток самоубийства.

Причиной невротической депрессии является длительный невроз. В этой форме человек сохраняет мышление, способность действовать. Сохраняется здравый смысл, больной осознает наличие патологии и готов принимать меры по ее излечению. При данном расстройстве психики отмечаются навязчивые идеи, фобии.

Лечение депрессивного синдрома

Для лечения легких форм назначается прием витаминных добавок и посещение психотерапевта.

Используется когнитивно-поведенческая терапия, применяющаяся также для лечения ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства). Такой метод воздействия помогает больному осознать наличие дисфункции, снижает выраженность негативных проявлений, помогает сформировать новые паттерны поведения, разрушить поддерживающие депрессивное состояние привычки.

Интерперсональная психотерапия связывает состояние больного с социальными ситуациями. Эмоции и поведенческие реакции рассматривают в связи с отношениями с другими людьми.

В тяжелых случаях применяются лекарственные препараты. Используют антидепрессанты, реже — транквилизаторы. При заторможенности, апатии прописывают препараты со стимулирующим действием. От тревожной депрессии избавляются с помощью седативных антидепрессантов. Препарат должен подбирать врач, поскольку неверно подобранное лекарство может усиливать тревогу или склонность к суицидальным мыслям.

В тяжелых случаях лечение проводится в условиях стационара, поскольку требуется постоянное наблюдение врачей за больным.

Прогноз и профилактика

Большое количество людей повторно переживает депрессивный эпизод. Особенно часто это случается в тех случаях, когда прием антидепрессантов был прекращен раньше, чем рекомендовал врач. При заболевании средней тяжести рецидив возникает с вероятностью 50%. Если отмечался тяжелый депрессивный эпизод, болезнь возникнет повторно с вероятностью 80%.

Чтобы предотвратить депрессию, следует спать не менее 8 часов в сутки. Перед сном рекомендуется совершать пешие прогулки, принимать расслабляющие ванны. Поможет прослушивание музыки; предпочтение следует отдавать классическим произведениям.

Полезны занятия спортом. Физическая нагрузка должна быть умеренной, перенапряжение вредно. Вид физической активности следует подбирать, учитывая собственные предпочтения: подойдут и бег, и танцы, и экстремальные виды спорта.

Полезна релаксация. Дыхательные гимнастики, йога, прослушивание успокаивающей музыки, представление приятных образов помогут избавиться от физического и психического напряжения.

Кроме того, важно правильно питаться. С едой человек должен получать достаточное количество питательных веществ, микроэлементов, витаминов.

Источник: https://eustress.ru/depression/depressivnyj-sindrom

Субдепрессия (субдепрессивное состояние)

В наш просвещенный век, каждый человек может получить практически любую интересующую его информацию за исключением, пожалуй что, государственных и военных тайн. Именно поэтому найти информацию о симптомах болезни и самостоятельно поставить диагноз не составляет труда.

Так почувствовав легкую тоску или спад настроения, мы моментально ставим себе или знакомому диагноз «депрессия». Однако мало кто знает, что ощущение подавленности, апатии, плохого настроения не всегда являются симптомами клинического депрессивного расстройства.

Кроме того в подобных случаях однозначно стоит отказаться от подозрений на эндогенную депрессию, хотя бы потому что подобное расстройство имеет психиатрическую природу.

Характеризуется субдепрессия отдельным состоянием, при котором присутствует пониженное настроение, снижении работоспособности и пессимистический настрой. Однако человек еще не отстранился от жизни, осознает, что с ним что-то происходит и вполне способен обратиться за помощью.

Субдепрессия – это то состояние, которое еще наши предки называли хандрой. Отличает ее от депрессии отсутствие депрессивной триады во всех проявлениях.

В субдепрессивном состоянии человек живет достаточно в активном ритме, ходит на работу, выполняет все возложенные на него обязанности, в том числе и интимные, однако делает он это без удовольствия, без внутреннего стимула и вкуса к жизни. Ярким примером субдепрессии является эпизод одного из анекдотов:

– Добрый день, я вчера купил у вас воздушные шары. У меня жалоба – шары бракованные.– Что случилось – шарики не держат воздух?– Нет, держат.– Тогда, наверное, лопаются?– Нет, все целые.– Тогда, что Вас не устраивает?– Они не дарят радость…

Именно это и есть та самая субдепрессия или субдепрессивное состояние. Субдепрессия не имеет психиатрической основы и не является признаком психического заболевания. В случаях с субдепрессией не идет речь об эндогении и о болезни в клиническом понимании.

Кто подвержен расстройству

 Субдепрессия свойственна психически здоровым людям, не обделенным интеллектом, имеющим определенные достаточно высокие жизненные притязания, но столкнувшиеся с препятствиями, ставшими для них непреодолимыми.

Причины, способные вызвать расстройство

Субдепрессия может быть вызвана потерей жизненных ориентиров.

Некогда поставленная цель, ставшая основным стимулом жизни, в силу каких-то обстоятельств, интеллектуального развития или повышения критичности мышления, потеряла свою актуальность, новых же целей человек пока не может определить. Обычно субдепрессия свойственна людям средних лет и соответственно называется «кризисом среднего возраста».

В таких случаях отказывается работать перечень благ, который призван вызывать радость.

На примере это выглядит следующим образом, если человек имеет престижную работу, продвигается по карьерной лестнице, у него есть красавица-жена, не менее красивая любовница, пара деток, квартира в престижном района и дорогой автомобиль – он непременно должен испытывать счастье.

Очень непросто в ситуации субдепрессии найти понимание, выговориться, поплакаться, так как собеседники не понимают этих проблем, что может не хватать человеку, у которого все есть. «Вот если бы у меня была такая машина, да я бы был на седьмом небе от счастья».

Тяжело понять, что именно в этот момент и приходит осознание отсутствия в жизни чего-то настоящего. Да есть муж, он хорошо зарабатывает, заботится, но в реальности, он совершенно чужой человек.

Есть работа, но на работе один негатив, нет возможности реализовать свой потенциал.

Именно в этом в «психологическом тупике» мотивы, ранее побуждающие к деятельности, блокируются какими-то барьерами. Место активности и деятельности занимают апатия, плохое настроение, нередко сопровождаемые соматическими проблемами. Чаще эти проблемы выступают в качестве причины, из-за которой реально можно жаловаться на жизнь.

В субдепрессивном состоянии не появляется мыслей о суициде, поскольку интеллект еще «отключен» и человек вполне понимает, что его уход – это не самый разумный выход. Однако в некоторые моменты человек пренебрегает правилами безопасности и бессознательно подвергает свою жизнь опасности. В этот момент он сам себе говорит, что ему наплевать на себя.

Признаками субдепрессии могут быть:

• «копание в прошлом», попытки найти оправдание своих неудач в прошлых событиях
• «жалобы на жизнь». В таком состоянии жалобы носят характер оправдания, человек не ищет выход, а лишь жалуется, как ему тяжело.

Подобные действия не являются осознанными. Человек бессознательно «ходит по кругу» и не может найти выход, а вот выговориться куда легче и вот он уже не один, а с тем, кто посочувствовал, продолжает свое хождение.

Находясь в таком состоянии, человек теряет пытливую любознательность, тем самым притормаживая свое интеллектуальное развитие.

Причины субдепрессии

1. Явные – внешние
2. Скрытые – внутренние.

В качестве внешних причин субдепрессии выступают конфликтные ситуации на работе, отсутствие понимания в семье, застой в карьере, сложные бытовые условия, отсутствие полноценной интимной жизни и пр.

Вместе с тем, с причинами субдепрессии сталкивается каждый из нас, но не каждый «уходит в себя», что говорит о том, что реакция строго индивидуальна, зависит от жизненного тонуса, внутреннего стимулирования, личностных особенностей, особенностей восприятия.

Именно от этих факторов зависит, доведут ли трудности его до депрессии или станут толчком для начала новой жизни. Чтобы не поддаться болезни важно, самому увидеть цель, куда двигаться.

Поэтому говоря о причинах субдепрессии, психотерапевты говорят о скрытых факторах, например, об особенностях мировосприятия, проблемах с адаптацией, неумении строить отношения, неспособности формулировать адекватные жизненные цели.

В некоторых случаях субдепрессия наступает в момент принятия решения, когда не получается сделать выбор адекватный ситуации и личным интересам.

Иначе, этим путем идти надо, это ожидаемый ход для социума и одобряемый им, но не соответствующий личным желаниям. Внутренние препятствия носят бессознательный характер. Человек не может их увидеть, так же как и выбрать альтернативный путь.

Именно поэтому субдепрессия чаще всего настигает в кризисные периоды: подростковый, среднего возраста.

Психотерапевты связывают проблему субдепрессивного расстройства с поиском ответа на извечные вопрос о смысле жизни и ее цели. Выходом из него может стать переосмысление жизненных ориентиров.

Возможно это тогда, когда человек отдает отчет своему состоянию, знает его истинные причины.

Иначе «поиск себя» будет похож на другой анекдот, когда мужчина, потерявший часы в темном переулке, стал искать их под фонарем, так как здесь светло.

Неправильные средства от субдепрессии

1. Лекарства. Аптечные прилавки изобилуют всевозможными препаратами от депрессий, БАДами, снотворными, успокоительными, седативными, продаваемыми без рецепта врача. Все они, возможно, и способны принести определенный эффект, однако их подбором, однозначно, должен заниматься врач.

   Лекарства лишь «глушат» проблему, их отмена может вернуть прежнее состояние.

2. Алкоголь – это тот же психотропный препарат, при приеме которого мозг «тупеет». Выпивший перестает ощущать проблемы какое-то время. Протрезвление возвращает все на свои места.

   Попытки «залить» субдепрессию могут окончиться более серьезными проблемами, например, алкоголизмом, потерей семьи, работы и пр.

3. Секс не имеет побочных последствий, как первые два средства. Однако, в некоторых случаях, субдепрессия вызвана проблемами в интимной сфере. Подобное происхождение расстройства не всегда осознается.

   В результате получается новый удар по – наболевшему, и секс провоцирует ухудшение расстройства. Однако, если у вас полное взаимопонимание и доверие с партнером, то секс станет спасательным кругом.

Как лечить субдепрессию

• Самым эффективным способом избавления от субдепрессии является психотерапия. Для успешного применения этого способа важна не только квалификация специалиста, но и готовность клиента к трудной и кропотливой работе по восстановлению своего внутреннего комфорта.
• Кроме психотерапии психологами и психотерапевтами могут предлагаться такие способы, как тренинги, медитации, упражнения по релаксации. Они могут использоваться как по отдельности, так и в составе комплексной терапии, дополняющей сеансы психотерапии и психоанализа.
• Хорошим эффектом обладают занятия спортом, прогулки на свежем воздухе (пешие, лыжные, велосипедные), чтение книг. Важно помнить о соблюдении режима дня и не забывать о правильном питании.

При субдепрессии человек сам в состоянии выбрать способ выхода из ситуации, подобрать тот метод, который доступен ему.

Источник: https://indepress.ru/depressiya/subdepressiya.html

Депрессивный синдром

Депрессивный синдром представляет собой болезненное состояние человека, которое характеризуется как различными психическими, так и физическими расстройствами. И хотя множество людей под депрессией подразумевают, как правило, скуку, меланхолию и апатию, понимать данную патологию лишь в качестве проявления этих симптомов неверно. На самом деле депрессия является довольно серьезным заболеванием, которое отражается и на физическом здоровье человека, и иногда может привести к необратимым последствиям. Поэтому депрессивный синдром требует тщательной диагностики и зачастую долгого лечения.

Маниакально-депрессивный синдром

Депрессия у разных людей может перерастать в отдельные виды патологии, которые обладают как общими признаками, так и специфическими.

Последние присущи лишь конкретной разновидности этого болезненного состояния и помогают выявить ее при определении диагноза.

Так, маниакально-депрессивный синдром отличается чередованием двух основных фаз – маниакальной и депрессивной, в промежутках которых могут выступать периодические просветления.

Для первой фазы характерны следующие симптомы депрессивного синдрома:

• Повышенное настроение;
• Энергичность;
• Психомоторное возбуждение;
• Активная жестикуляция;
• Ускорение мыслительных процессов.

Больной на этой фазе обычно много разговаривает и смеется, зачастую он переоценивает свои возможности и берется за работу, которую в реальности не может выполнить. Нередко у него появляется уверенность в собственной гениальности, поэтому больные с маниакально-депрессивным синдромом могут выдавать себя за художников, поэтов, актеров и т. д.

Вторая, депрессивная фаза является полной противоположностью первой. На этой фазе у больного наблюдаются следующие признаки:

• Угнетенность;
• Тоскливое настроение;
• Скованность движений;
• Заторможенность мыслительных процессов.

Депрессивные фазы, как правило, длятся дольше маний, а частота этих состояний у разных людей бывает различной: от нескольких суток до месяцев. Следует отметить, что больные маниакально-депрессивным синдромом обычно осознают и даже критически подходят к своему состоянию, однако оказываются не в силах с ним бороться.

В легких случаях лечение депрессивного синдрома такого вида может проводиться амбулаторно, в тяжелых же – стационарно, с применением сильных антидепрессантов.

Астено-депрессивный синдром

Астено-депрессивным синдромом в медицине называют психическое расстройство, для которого характерны такие признаки, как:

• Общая слабость организма;
• Быстрая утомляемость;
• Тревожность;
• Частые головные боли;
• Повышенная чувствительность;
• Заторможенность движений, речи и мыслительного процесса.

Причины этого вида депрессии можно разделить на внутренние и внешние. К первым относятся различные стрессовые ситуации и патологические состояния эмоциональной сферы. Внешние же причины астено-депрессивного синдрома – это всяческие заболевания, к примеру: онкологические болезни, тяжелые операции, ранения, инфекции, заболевания сердечно-сосудистой системы и т. д.

У подростков и молодых людей симптомы депрессивного синдрома данного вида могут приобретать яркую негативную окраску. В этом случае к ним добавляются такие признаки, как:

• Регулярные истерики;
• Грубость;
• Озлобленность и раздражительность;
• Необоснованные протесты.

Затяжная болезнь нередко чревата возникновением комплекса вины, к которому присоединяется мрачная оценка, как окружающего мира, так и собственного состояния.

Кроме того, астено-депрессивный синдром сказывается и на физическом здоровье человека.

На фоне этой патологии происходят нарушения в пищеварительной системе, повышается давление, расстраивается аппетит и сон, нередко нарушается менструальный цикл у женщин, пропадает половое влечение и т. д.

Лечение депрессивного синдрома в данном случае напрямую зависит от степени тяжести болезни. В отдельных случаях больному может помочь краткий сеанс психотерапии, тогда как в более запущенных потребуется не только длительный курс, проведенный психотерапевтом, но и применение антидепрессантов и успокоительных средств на протяжении долгого времени.

Тревожно-депрессивный синдром

Название данной разновидности патологии говорит само за себя: основными симптомами депрессивного синдрома этого вида являются тревога и панические страхи.

Важно отметить, что эти признаки более характерны для подросткового возраста, в связи с чем такой вид депрессии в большинстве случаев наблюдается именно в переходном периоде.

Это обусловлено повышенной эмоциональностью, уязвимостью и даже комплексом неполноценности, возникающими на данном этапе.

Тревожно-депрессивный синдром проявляется болезненными опасениями разного характера, которые постепенно переходят в фобии. Очень часто подростки, у которых развивается синдром, ужасно боятся наказания – за совершенные и несовершенные поступки, за то, что они недостаточно красивы, умны, талантливы и т. д. Важным симптомом депрессивного синдрома в этом случае является почти полная потеря возможности объективно оценивать окружающий мир, различные ситуации в нем и собственную личность. Все это представляется больному в самом мрачном свете, поскольку воспринимается крайне враждебно.

На этом фоне может развиваться также мания преследования. Нередко больным кажется, что их все обманывают, подстраивая жизненные ситуации таким образом, чтобы заманить их в ловушку.

Люди вокруг могут восприниматься в качестве врагов-агентов, которые следят за каждым их шагом.

Мнительность, подозрительность, излишняя чувствительность становятся постоянными признаками тревожно-депрессивного синдрома, отнимая у больного всю энергию и силы на борьбу с несуществующими в реальности опасностями.

• Лечение депрессивного синдрома в данном случае предполагает незамедлительную помощь профессионального психотерапевта, возможно, с применением препаратов успокаивающего воздействия.
• Видео с YouTube по теме статьи:

Источник: https://www.neboleem.net/depressivnyj-sindrom.php

Лечение депрессивного синдрома

Маниакально депрессивный синдром

МДС (маниакально депрессивный синдром) имеет сложную структуру психического расстройства, которое характеризуется резкими перепадами эмоционального фона от глубокого депрессивного состояния до чрезмерного возбуждения и эйфории. Могут наступать ремиссии, когда человек чувствует себя нормально, а побочная симптоматика заболевания не проявляется.

Чаще всего развитие МДС наблюдается у людей среднего возраста от 30 лет. Как правило, их психика обладает повышенной подвижностью и на нее с легкостью воздействуют внешние факторы.

К группе риска относят людей шизоидного или меланхолического типа, у которых проявляется тревожно-мнительная неустойчивость.

У представительниц женского пола риск развития МДС возникает в период месячного или наступления климакса.

Важно отметить, что специалистами до сих пор не определены точные причины развития синдрома. Не менее важную роль в его формировании несет наследственная предрасположенность, а также индивидуальные характеристики самого пациента.

Среди диагностических мероприятий принято выделять:

1. Сбор качественного анамнеза, который основывает на сборе информации со слова пациента
2. Проведение психотерапевтических тестов
3. Терапевтических бесед с пациентом.

Лечение проходит комплексно с использованием медикаментозных средств, а также наблюдения психотерапевта.

Астено депрессивный синдром

Астено депрессивный синдром характеризуется постоянным чувством усталости, снижением рабочих способностей индивида, развития негативизма и апатии. Поскольку для синдрома не характерны специфические признаки, а проявления схожи с депрессией и астенией, у многих специалистов возникают сложности в процессе диагностирования.

Однако существует мнение, что с каждым годом количество пациентов, страдающих Астено депрессивным синдромом увеличивается и общее количество случаев регистрируется среди школьников и детей подросткового возраста.

Среди основных причин возникновения психологи за последние 10 лет преимущественно выделяют чрезмерную нагрузку информационного типа. В результате у ребенка развивается стрессовое состояние, а утомляемость приобретает хроническую форму. Это связано с тем, большинство современных граждан испытывают постоянное перенапряжение, и дети не являются исключением.

Среди основных признаков синдрома можно выделить следующие:

1. Появление апатии. Человек перестает испытывать интерес к окружающему миру, общению с друзьями или наслаждаться любимым занятием
2. Повышенная раздражительность. Нередко человек может расплакаться на пустом месте, без причины. Любое замечание может привести к нервному срыву и неадекватной реакции
3. Работоспособность снижается. Ранее выполняемые повседневные задачи становится все сложнее выполнять, пропадает полноценная концентрация внимания, приходится затрачивать больше энергии, что приводит к истощению.

Чтобы не допустить развития хронической формы синдрома, при проявлении первых признаков рекомендуется обратиться к специалисту, который поможет стабилизировать состояние пациента.

Тревожно депрессивный синдром

Принято считать, что тревожно депрессивный синдром является одним из основных заболеваний современности ввиду активного образа жизни. Зачастую человек начинает жертвовать временем отдыха для того, чтобы решить как можно больше повседневных задач, что зачастую приводит к нервному истощению.

Среди самых распространенных явлений можно выделить: меланхоличность, апатию, плаксивость, эмоциональную подавленность. Тревожное чувство нередко сопровождается постоянным чувством страха. Согласно статистике, большая часть людей, страдающих тревожностью, постоянно испытывает различные переживания, что приводит к нервным срывам.

Существует несколько причин, в связи с которыми может развиться тревожно депрессивный синдром:

1. Устойчивое течение заболевания
2. Наследственный фактор
3. Постоянная работа организма «на износ», что приводит к сильному утомлению
4. Сниженная выработка серотонина
5. Использование ряда медикаментозных препаратов.

Главным признаком развития синдрома является постоянная тревога без веских на то причин. В качестве побочных признаков зачастую наблюдается агрессия, раздражительность и плаксивость.

Человек не в состоянии выполнять в обыкновенном темпе повседневные дела. Важно отметить, что любая мысль о будущем сопровождается негативизмом.

Пациент уверен, что дальше будет становиться только хуже и нет никакого просвета в его состоянии.

Важно не допустить развития хронической форме, поскольку зачастую это приводит к проблемам во всех сферах человеческой деятельности.

Депрессивно параноидный синдром

Депрессивно параноидный синдром – это острое течение депрессивного состояния пациента с сопровождением острого бреда. При развитии острой формы заболевания у человека появляются галлюцинации, расстройства кататонического типа, а также автоматизма на психическом уровне.

Определенной причины, из-за которой может возникнуть данный синдром, не существует. Самой распространенной является развитие шизофрении, а формирование параноидального комплекса выступает как следствие. На втором месте можно выделить сильные переживания, формирующие серьезный стресс.

Можно выделить четыре стадии развития депрессивно параноидного синдрома:

1. Развитие пессимистического взгляда на жизнь, пропадает сон и аппетит, отсутствует сексуальное влечение
2. Появление и развитие суицидальных наклонностей, поскольку у человека пропадает смысл жизни
3. Появляется навязчивое желание покончить с жизнью и убедить человека в обратном невозможно
4. На последней стадии у человека появляется устойчивый бред. Появляется уверенность в том, что он виноват во всех бедах.

Развитие параноидной депрессии происходит постепенно и на протяжении длительного периода – около трех месяцев.

Депрессивно астенический синдром

Это форма психоэмоционального расстройства, характеризующаяся усталостью, снижением работоспособности, апатии и негативизма. Отличительной чертой является схожие проявления с депрессивным состоянием и астенией. В результате могут возникать сложности с диагностированием. Кроме того, со временем нервная система приходит в полное истощение.

Говоря о причинах возникновения заболевания, можно отметить, что в первую очередь оно проявляется на почве развития депрессивного состояния. Характеризуется длительным периодом развития, на протяжении которого протекает довольно плавно и не вызывает серьезных психосоматических отклонений.

Важно отметить, что на сегодняшний день специалисты не могут установить точные причины развития депрессивно астенического синдрома. Зачастую возникает у людей, страдающих инфекционными заболеваниями, из-за физической перенагрузки, употребления запрещенных препаратов, психотропных веществ, ведение неправильного образа жизни, индивидуальные особенности организма.

Депрессивно невротический синдром

Проявляется в виде угнетенного состояния пациента, подавленного настроения, снижается жизненный тонус, пропадает интерес даже к любимым занятиям. Основной причиной развития невротического синдрома является длительной воздействие на человека стрессовой ситуации. Зачастую человеку начинается казаться, будто выхода из создавшегося положения не существует.

К основным факторам развития депрессивно невротического синдрома можно отнести:

1. Наркотическую или алкогольную зависимость
2. Наличие постоянных конфликтов или стрессовых ситуаций
3. У человека отсутствует собственное жилье
4. Не получилось реализовать задуманные планы
5. Трудности материального характера.

Важно отметить, что депрессивно невротический синдром имеет свойство сохраняться на протяжении длительного времени. Так, например, у представительниц женского пола заболевание может развиваться из-за длительного отсутствия контактов с мужчинами.

Депрессивно ипохондрический синдром

Ипохондрию зачастую относят к категории психосоматических расстройств. Как правило, у пациента не находят симптоматику заболевания, которая смогла бы быть подтверждена диагностическим методом. Принято выделять несколько причин, в результате которых может сформироваться депрессивно ипохондрический синдром:

1. Человек пережил ситуацию физического насилия
2. В детском возрасте человек перенес серьезные заболевания
3. Индивидуальные специфические особенности
4. Наследственная предрасположенность.

Люди, страдающие данным синдромом, испытывают уверенность в том, что они стали заложниками психосоматического расстройства или физического недуга.

Симптоматика может возникать самая различная, начиная от обыкновенного чувства усталости до полного изнеможения, невозможности заниматься повседневными делами.

Часто ипохондрический синдром развивается у пациентов, которые в недавнем времени потеряли близкого человека, после развода и другого негативного личного опыта.

1. Использование транквилизаторов, седативных средств, нейролептиков, антидепрессантов
2. Проведение психотерапевтических сеансов и дальнейшее обследование у психотерапевта
3. Создание комфортных условий жизни. При необходимости пациент может сменить круг общения, место жительства и работу
4. Нормализовать здоровый образ жизни: спать 6-8 часов, следить за питанием, нормализовать дневной режим
5. Применение физиотерапевтических методов, арт терапии.

В процессе прогрессирования заболевания, у пациента могут появиться галлюцинации и нейролептики.

Прогноз при диагнозе депрессивный синдром

При соблюдении принципов лечения, прогноз благоприятный. Однако настоятельно не рекомендуется в самостоятельном порядке прерывать прием медикаментов, поскольку заболевание может перейти в хроническую форму и справиться с психосоматическим расстройством будет справиться намного сложнее.

Источник: https://chastnaya-psihiatricheskaya-klinika.ru/lechenie-depressivnogo-sindroma

Что такое астено-депрессивный синдром, причины и лечение расстройства

Диагноз астено-депрессивный синдром может озадачить и встревожить, особенно когда он ставится ребенку. Астеническая депрессия — это еще одно название данного состояния. Услышав подобные слова от специалиста, стоит ли делать вывод, что у вас развилось депрессивное расстройство — тяжелейшее психическое заболевание?

Астено депрессивный синдром: что это такое?

Астено-депрессивный синдром нельзя поставить в один ряд с серьезными психическими расстройствами. Его даже не рассматривают как самостоятельное заболевание: синдром не представлен отдельным кодом в классификации МКБ-10.

Астеническая депрессия всегда является сопутствующим симптомом какого-то другого нарушения в организме. Может проявляться при различных органических патологиях и или входить в структуру более тяжелых нервно-психических расстройств.

Главная опасность астено-депрессивного синдрома в том, что он существенно снижает уровень жизни, а при отсутствии должного лечения рискует трансформироваться в настоящую депрессию.

Астено-депрессивный синдром: симптомы, причины, лечение

Диагностирование астенической депрессии сопряжено со многими сложностями. Проявления расстройства во многом схожи с симптоматикой депрессии и астении.

На ранних этапах болезни ее симптомы списывают на банальное переутомление. Зачастую ставится ошибочный диагноз синдром хронической усталости.

Однако когда к ухудшению трудоспособности присоединяются эмоциональные симптомы, распознать болезнь становится проще.

Симптомы астено-депрессивного синдрома

Астеническая депрессия сопровождается симптомами:

• постоянно сниженный эмоциональный фон или резкие перемены настроения без видимых на то причин;
• навязчивые пессимистические мысли;
• апатия;
• сужение круга интересов, инициативы;
• ухудшение концентрации внимания, трудности с запоминанием и воспроизведением информации;
• постоянное чувство усталости или быстрая утомляемость;
• потеря аппетита;
• нарушения сна (сонливость в течение дня, при этом сложности с отходом ко сну; частые пробуждения; ощущение разбитости после, казалось бы, полноценного ночного отдыха);
• мигрени, боли в грудине, сбои в работе ЖКТ;
• снижение либидо;
• повышенная тревожность.

Астено-депрессивный синдром от депрессивного расстройства можно дифференцировать по наступлению облегчения состояния после продолжительного отдыха. У юношей, вместо апатичных проявлений, часто встречаются раздражительность, немотивированные вспышки злости. У учащихся падает успеваемость. У малышей наблюдаются плаксивость, истерики.

Еще одним характерным симптомом астено-депрессивного синдрома выступает гиперестезия — повышенная чувствительность и психическая возбудимость. Наблюдается болезненная реакция на яркий солнечный свет, разговоры средней громкости.

Даже такие явления, как скрежет открывающегося дверного замка, тиканье часов, звуки капающей воды вызывают раздражение.

У человека, страдающего от астенической депрессии, неприятные ощущения также зачастую возникают при обычном расчесывании волос или прикосновении ткани к коже.

Одно из самых неприятных последствий депрессивно-астенического синдрома — развитие разнообразных страхов, фобий, вплоть до приступов панических атак.

Человек начинает с тревогой относиться к обыденным вещам — поездкам в общественном транспорте, темноте.

Из-за обострения чувств любые физиологические явления вроде пульсации или онемения в теле кажутся ему слишком выраженными, навевают мысли о наличии каких-то нарушений в организме.

Астено-депрессивное расстройство: причины

Астено-депрессивное состояние — частый спутник соматических патологий. Развивается в результате инсульта, инфекционных заболеваний, черепно-мозговых травм, гормональных нарушений. Синдром может также выступать симптомом психической болезни — клинической депрессии, биполярного расстройства.

Генетическая предрасположенность к аффективным расстройствам также способствует формированию астено-депрессивного синдрома. Особенно если на нее налаживаются такие внешние факторы, как отсутствие нормального режима дня, несбалансированное и /или чрезмерное питание, курение, злоупотребление алкоголем, энергетиками и медикаментами, расшатывающими нервную систему.

Зачастую астено-депрессивный синдром формируется у изначально здоровых людей, регулярно подвергающихся чрезмерным психоэмоциональным и физическим нагрузкам. В группе риска бизнесмены, руководители предприятий, врачи, преподаватели.

Итак, нельзя всегда самостоятельно с точной уверенностью определить: астено-депрессивный синдром что это — симптом психического заболевания, органического расстройства или просто результат переутомления. Требуется обследование у специалистов различного профиля.

Лечение астено-депрессивного синдрома

Метод лечения зависит от обнаруженной причины появления синдрома и проводится специалистом соответствующего профиля (неврологом, эндокринологом, психиатром).

Фармакологическое лечение астено-субдепрессивного синдрома

Для устранения апатии и усталости применяют адаптогены растительного происхождения, способствующие активизации работы организма:

• радиола розовая;
• китайский лимонник;
• женьшень;
• ашвагандха;
• рейши;
• элеутерококк.

Тонизирующие препараты при астено-депрессивном синдроме принимаются по утрам, когда наблюдается максимально пониженный эмоциональный фон. С большой осторожностью использовать адаптогены следует аллергикам, гипертоникам, беременным женщинам.

Для увеличения устойчивости мозга к нагрузкам и улучшения когнитивных функций применяют ноотропы (Фенибут, Пирацетам, Винпоцетин).

Антидепрессанты человеку в астено-депрессивном состоянии не назначают, так как для использования подобных средств аффективные отклонения недостаточно выражены.

Немедикаментозные способы лечения депрессий

Прием медикаментов не может полностью компенсировать ведение разрушительного образа жизни. Одним из ключевых условий избавления от астено-депрессивного синдрома является исключение стрессовых факторов, нормализация режима дня и питания.

Коррекция образа жизни

В схему лечения должны входить дневной сон и ежедневные прогулки на свежем воздухе.  Не стоит бороться с сонливостью весь день. Попробуйте спать сразу после прихода с работы или во время обеденного перерыва. Для более быстрого расслабления и отхода ко сну используйте специальные аудиопрограммы:

Постоянное стремление все контролировать, недостаток положительных эмоций приводят к ослаблению нервной системы и развитию астено-депрессивного синдрома. Прекратите тратить все свои психоэмоциональные силы на «решение проблем» и «выяснение отношений». Учитесь переключаться. Оставляйте работу на работе, а домашние проблемы — дома.

Избегайте активной умственной деятельности перед отходом к ночному отдыху. Старайтесь отодвигать от себя мысли о проблемах на работе и в любых других сферах жизни хотя бы за несколько часов до сна. Лучше прогуляйтесь на свежем воздухе, примите ванну, послушайте спокойную расслабляющую музыку. Не переедайте на ночь, но и не ложитесь спать голодным.

Не переживайте из-за спонтанных ночных пробуждений. Используйте эти моменты для продуктивной работы со своей психикой. Займитесь творческой визуализацией и самогипнозом, настраивая себя на бодрое пробуждение утром.

Прокручивайте в голове приятные воспоминания, воображайте желаемое будущее, медитируйте.

В сети можно найти множество аудиотрансов, которые помогут расслабиться и восстановить силы за более короткий период времени, чем стандартный восьмичасовый сон. Например, здесь:

В лечении синдрома большую роль играет диета и физическая активность. Но человек в депрессивном состоянии находит в себе силы заниматься физкультурой и придерживаться рекомендаций по здоровому питанию только после прохождения курса медикаментозного лечения и психотерапии.

Психотерапия

Зачастую человек не понимает до конца, что такое астено-депрессивный синдром, и винит себя в лени, слабоволии, отсутствии терпимости к окружающим, чем еще больше загоняет себя в болезненное состояние. Поэтому требуется консультация психолога, который проведет разъяснительную работу.

Специалист разграничит проблему и следствие, поможет понять, что винить в приступах апатии нужно не себя, а болезнь. Обучит методам борьбы со стрессом, приемам релаксации.

Психолог-гипнолог Батурин Никита Валерьевич работает напрямую с первопричиной синдрома, и составляет программу проработки индивидуально для каждого клиента.

Быстро разобраться в скрытых психологических причинах апатии и нервозности можно только с помощью психотерапевта или гипнолога. К тому же зачастую справиться с такими последствиями астенического синдрома как панические атаки без помощи специалиста довольно трудно.

Поэтому посещение психотерапевта и/или гипнолога должно быть обязательным пунктом в схеме лечения астенической депрессии.

Психологическая тактика будет направлена на преодоление механизмов психологической защиты, действующих в обход сознания для защиты невротического образа жизни. Гипнотическое внушение поможет вернуть внутренне чувство комфорта, уверенности в своих силах, готовность выполнять нужную работу.

Ароматерапия

Некоторое облегчение при астено-депрессивном состоянии может оказать ароматерапия. Побороть раздражительность и бессонницу поможет масло лаванды, герани, иланг-иланга, бергамота, пачули, мелиссы, шалфея мускатного. При повышенной тревожности используйте чайное дерево, ветивер, фиалку. Чтобы взбодриться днем, попробуйте вдыхать ароматы цитрусовой группы, базилика, черного перца.

Цветотерапия

Нормализовать состояние нервной системы поможет изменение цветового оформления дома или офиса. Теплые цвета (красный, желтый, оранжевый) оказывают стимулирующее, бодрящее действие.

Спальное место лучше оформить в холодных тонах. Иногда достаточно купить постельное белье синего, голубого или черного цвета, чтобы избавиться от бессонницы.

Для создания нужной атмосферы можно также использовать цветные стаканы для свечей.

Также наполнит энергией следующее упражнение. Закройте глаза и представьте себя поочередно купающимся в свете красного, оранжевого, желтого, зеленого оттенка. 20-30 секунд на каждый цвет будет достаточно. Перед сном можно попробовать принимать «ванны» из голубого и синего света.

Вышеописанных рекомендаций стоит придерживаться не только для лечения, но и для профилактики возникновения астено-депрессивного расстройства в будущем.

Источник: https://ProPanika.ru/depressiya/chto-takoe-asteno-depressivnyj-sindrom-prichiny-i-lechenie-rasstrojstva/