Интроверт: что это за тип личности и как его распознать

Если больше половины этих пунктов – как раз о вас, приносим вам свои… э-э, поздравления. Нет, вас не надо дергать, лечить, совершенствовать и переделывать. Вас нужно просто отдать в поликлинику для опытов. И там поместить в теплое уютное место и не дергать всякой фигней. Потому что вы, батенька, типичный интроверт

Интроверт – это вовсе не зашуганный очкарик в ботинках “прощай, молодость”, прячущийся в уголке за томиком Шопенгауэра. Он может быть отличным собеседником, блогером-тысячником, хорошим начальником.

Интроверсия вообще не про фобии! Скорее, про постижение мира не снаружи, а прежде всего изнутри себя. Это касается и скрытых интровертов, которых невдумчивые окружающие часто принимают за “экстра-“.

Итак, если вы – он, то наверняка…

1. Вы сначала думаете, потом говорите. А не наоборот, как это нынче модно. Иногда окружающих как послушаешь – и говоришь про себя: “Уф, если бы ты, дружок, прежде чем ляпнуть, мозг попробовал включить!..”

2. Периодически вам хочется куда-нибудь свалить. Причем не только из шумной компании. Иногда необходимо и любимую семью сплавить к какой-нибудь бабушке – и побыть одному. Это как перезагрузиться или подзарядить батарейки. Если вам долго не давать этой возможности, вы начинаете сохнуть, вянуть и сбрасывать листики.

3. Вы не любите треп ради трепа. Ну купила подружка новую кофточку, ну ок. Флаг ей в руки и кучу транспарантов. А зачем лично мне информация о том, какая при этом стояла погода и что было на продавщице?! Ах, это для сближения… Нет, спасибо, для него полезнее иногда в тишине чаю попить и на звезды полюбоваться.

4. Вы хороший друг. Но настоящих друзей у вас немного. Идея пускать в душу кого попало на основании каких-то внешних и случайных вещей кажется вам, как бы это помягче, слегка неразумной.

5. Телефон – конечно, великое достижение цивилизации. Но лучше бы он звонил пореже. А в некоторые моменты и вовсе помолчал. Забыв крикливый аппарат дома, вы не паникуете, а отдыхаете. Скайп вообще непонятно зачем изобрели. Существует же электронная почта.

6. Вы видите детали и замечаете мелочи. И нет, сиреневый и фиолетовый это не одно и то же.

7. Вам не особо приятно, когда незнакомые люди сразу обращаются на “ты”. Вы не против демократичности, но можно было хотя бы предложить собеседнику этот переход – для начала.

8. Вы тщательно выбираете вещи. У вас есть любимая чашка и дорогая-как-память футболка.

9. Вас периодически норовят обойти повышением, недодать зарплату, задвинуть в конец очереди и т.п. Только потому, что вы недостаточно громко и бурно обозначаете свое присутствие под солнцем и работаете попой и локтями.

10. Вы считаете, что всякий имеет право быть таким, каким ему хорошо и комфортно быть. Пока это не мешает жить другим людям. А до той грани – да хоть рога с хвостом отращивайте.

11. Вам неуютно в толпе. В моменты наибольшего массового экстаза и слияния душ вы почему-то вдруг вспоминаете, что каждый рождается на свет и покидает его совершенно одиноким образом…

12. Вы хорошо делаете свое дело, но вот что вас совсем не греет – так это перспектива выйти на ковер и отвечать за других. Да, вам проще самому сесть и молча переделать, чем путем долгих пререканий и торгов выбивать из человека нужный результат.

13. Вас раздражает, когда вас отвлекают от дела. Это именно вам все время говорят: “Да-да, извини, больше не буду” – и все равно опять начинают. Это у вас в ящике рабочего стола всегда есть наушники.

14. Вы не любите вечно опаздывающих, но если гость является раньше назначенного времени, это тоже не очень уютно.

15. Когда вы сами приходите в гости к еще мало знакомым людям, ваше первое действие – пройтись по комнате, порассматривать корешки книг.

16. Услышав громкие голоса на лестнице, вы какое-то время переждете, и выйдете из квартиры, когда они уже начнут удаляться.

17. Вы способны сдержаться. Вылить человеку на голову ведерко грязи, только потому что “стукнуло”, а через пять минут горячо признаваться ему в вечной любви – это не ваш портрет.

18. Вы обычно вежливы. Но иногда вас считают злюкой и букой просто потому, что вы не прыгаете до потолка как ненормальный и не орете “гип-гип-ура” на всю ивановскую. Они просто не понимают, что ваша спокойная улыбка – это одобрение, а не отмазка.

19. Ничего не делать какое-то время – для вас совсем не катастрофа. Вы не скучаете даже когда просто отдыхаете. Потому что умеете наслаждаться без суеты.

20. Вас не особо легко “сбить с пути и с панталыку”. Увидеть передачку по телику и тут же в чем-то железно убедиться, а через день услышать от приятеля: “Да это фигня!” и моментально железобетонно убедиться в обратном – это не о вас.

21. В соцсетях вас раздражает, когда вас отмечают на абстрактно-поздравительных картинках, каждые пять минут приглашают на мероприятия, добавляют без вашего ведома в группы и так далее. И сами вы так не делаете.

22. Вы не выносите массовиков-затейников. Завидев любвеобильную живую рекламу в костюме панды, тамаду с дикими играми, аниматора с конкурсами или кого угодно с микрофоном наперевес – вы попытаетесь перейти на другую сторону или спрятаться под стол.

23. Вас просто плющит от приставаний продавцов и консультантов а-ля “что вас интересует” и “чем вам помочь”. Ваш совет им всем: “Повесьте ценник и удалитесь, надо будет – позову”. И вообще вы как-нибудь сами разберетесь, что вас интересует.

24. В метро при наличии нескольких свободных мест в разных точках скамейки вы предпочтете сесть с краю.

25. Оформляя что-нибудь – от витрины до заставки на мониторе – вы выберете гармоничные, а не кричащие цвета.

26. Вам проще сесть за компьютер, сосредоточиться и написать 26 пунктов, чем вынести часовой мозговой штурм с 26 ненаглядными коллегами. Да и вообще формула насчет спора, в котором рождается истина, всегда казалась вам очень сомнительной истиной. Но вы не оспаривали ее слишком громко!

shutterstock.com

Источник: https://pics.ru/26-samyh-vernyh-priznakov-chto-ty-introvert

Характер и особенности интровертов

20.07.2018

Здравствуйте, дорогие читатели. В этой статье Вы узнаете, что значит интроверт. Вам станет известно, какие типы включает данное понятие. Выясните, какие особенности характера у такого психотипа, отдельно рассмотрим характерные проявления у женщин и мужчин. Узнаете, как нужно общаться с такими людьми.

Классификация

Интроверт — это человек, который концентрируется на своем внутреннем мире. Различают четыре основных типа интровертов.

1. Мыслительный. Наблюдается склонность к анализу и субъективности информации. Суждения, а также поступки данных личностей не подкрепляются внешними идеями. Такие индивидуумы расчетливы, осторожны, временами бережливы. Для них жизненные перемены начинаются с момента упорядочивания идей и мыслей в голове.
2. Ощущающий. Такая личность является иррациональной. Решение принимаются с учетом сиюминутных обстоятельств. Такой человек будет руководствоваться своими внутренними ощущениями, которые возникают в ответ на определенные события. Слабой стороной данной личности является отсутствие возможности прогнозировать события, а также неспособность совершать рациональный анализ.
3. Чувствующий. Чаще встречается у женщин. Такой индивидуум будет скрытным, часто молчаливым, создастся впечатление, что перед Вами оказался меланхолик. Однако, истинные мотивы и мысли таких личностей просто скрыты от посторонних глаз. Такие индивидуумы много времени уделяют анализу своих ощущений.
4. Интуитивный. Восприятие таких людей направлено вовнутрь, происходит анализ сознания. Как правило, данный тип наблюдаются у творческих личностей, у которых доминирует образное мышление. Такие люди не могут заниматься построением логических конструкций, зачастую оказываются неприспособленными для настоящей жизни.

Характеристика

Предлагаю Вашему вниманию рассмотреть особенности интровертов.

1. Молчаливость. Такие личности не любят много говорить, им больше нравится оставаться в тени. Не любят присутствовать при споре, болезненно реагируют на критику. Также интроверт может иметь нормальное общение с родными людьми, но при встрече с незнакомцем — совершенно теряться и молчать.
2. Минимум эмоциональных проявлений. Таким личностям сложно демонстрировать свои эмоции, они их практически не проявляют. Вам вряд ли удастся вызвать у них сцену ревности или увидеть слезы на публике. Сложные ситуации в жизни переживаются в тишине, проблемы они носят в себе. А это может приводить к неприятностям в семье и даже к разводу.
3. Избегание компаний. Таким людям сложно находиться в обществе даже малого количества людей. Они могут испытывать чувство дискомфорта, неловкость. Интроверты стараются не привлекать к себе внимание. Таким людям гораздо проще общаться с кем-то наедине, а не сразу с несколькими людьми.
4. Мнительность. Таким индивидам лучше ни с кем не советоваться, а прислушиваться только к своему мнению. Их пугают поспешные решения, они любят все планировать, жить размеренно. Всегда просчитывают возможные варианты развивающихся событий. Когда все складывается, как запланировано, ощущается внутреннее удовлетворение.
5. Узкий круг общения. Как правило, у интровертов есть один или два друга, не более того.
6. Домашность. Такие индивиды не любят проводить время вне дома, они считают, что их жилье является их крепостью.
7. Плохая переносимость социума. Оказавшись на любом общественном мероприятии, Вы обязательно увидите людей, которые будут не рады там находиться.
8. Любовь к тишине. Интроверт нуждается в том, чтоб хоть иногда побыть в одиночестве, отдохнуть, собраться с силами, обдумать происходящее в его жизни.
9. Боязнь внимания. Такие личности чувствуют себя неловко, когда их начинают хвалить. Тоже касается и публичных нареканий в их сторону. Им крайне сложно выступать на публике.

Особенности женщин и мужчин

Барышня интроверт проявляет себя такими признаками:

• молчаливость, которая не свойственна представительницам прекрасного пола;
• замкнутость;
• равнодушие к пафосу;
• пассивность;
• посредственное отношение к публичной жизни;
• влюбленность;
• стремление к одиночеству;
• как правило, такие девушки являются хорошими ученицами, осваивают точные науки;
• при наличии ограниченного круга общения у них глубокий внутренний мир;
• любят читать, в частности художественную литературу;
• всегда наперед просчитывают возможные ошибки, расчетливы;
• скрывают свои душевные переживания;
• им сложно пережить предательство.

О том, что мужчина интроверт может свидетельствовать наличие следующих проявлений:

• сохранение трезвости ума, присутствует холодный рассудок;
• такой человек никогда не начнет реагировать на провокации;
• он не станет устраивать истерику, на людях выяснять свои отношения;
• такой индивид расчетлив, скрытен, чаще молчалив;
• всегда добивается поставленных целей;
• у него богатый внутренний мир;
• характерно наличие усидчивости;
• он может справиться с вопросом любой сложности;
• неконфликтный;
• с уважением относится к женщинам и людям старшего поколения;
• с близкими у него бескорыстные отношения;
• такие люди искренние в романтических отношениях, сохраняют верность;
• суета окружающего мира вызывает безразличие.

Советы

Если у кого-то из Ваших близких интровертный тип личности, то необходимо задуматься о том, как правильно себя вести, чтобы иметь возможность правильно сосуществовать.

1. Не нужно торопиться. Помните о том, что интроверту необходимо какое-то время для принятия определенного решения. Порой даже для того, чтобы собраться на прогулку, нужно все взвесить, поэтому не торопите его.
2. Будьте тактичными. Помните о ранимости данного психотипа. Не забывайте о том, что такие индивидуумы очень остро реагируют на любую критику и высказывания в свой адрес. Лучше избегать такие моменты. Перед тем, как произносить что-то вслух, задумайтесь, не нанесет ли вред Ваше высказывание.
3. Побуждайте человека к активным действиям. Инициатива должна исходить от Вас.
4. Проявляйте свою заинтересованность. Дайте человеку возможность осознать, что он Вас радует своим присутствием. Пытайтесь во время беседы концентрировать свое внимание на интроверте, поддерживайте диалог. Избегайте неуместных шуточек и колкости.
5. Подбирайте правильные виды общения. Осознайте, что интроверту гораздо проще общаться при помощи социальных сетей или видеосвязи.
6. Запаситесь терпением. Осознайте, что Ваш психотип может отличаться от типа другого человека. Относитесь к нему с пониманием и терпением, не давите.

Теперь Вам известно, что собой представляет характер интроверта. Как видите, такие люди более ранимы и чувствительны, у них прекрасный внутренний мир. Если предстоит общение с таким человеком, учитывайте особенности правильного поведения, чтоб его не обидеть.

Характер и особенности интровертов Ссылка на основную публикацию

Источник: https://psycho4you.ru/lichnost/psychotipi/introvert

Интровертизм: что это и как его распознать у себя и других людей?

Елена

01.01.2017 в 08:44

Здравствуйте, дорогие друзья!

В современном мире существует некая разновидность личностей, что обозначена словами экстравертность и интровертность. Это те два полюса, к которым можно отнести любой из характеров личности.

Бытует мнение, что только первые могут добиться в жизни невиданных успехов из-за своей склонности к общительности, активности и коммуникабельности по отношению к миру.

СОДЕРЖАНИЕ:

А вот интровертность стала неким знаком обыденности, замкнутости и полного отсутствия щедрости на эмоции. Но справедливо ли такое убеждение? Что на самом деле означает слово интровертизм и какие скрывает преимущества данный тип личности?

Можно сказать, что это обозначенная склонность или предрасположенность, заложенная самой матушкой природой. Если экстраверт в течении жизни направляет сгусток энергетических запасов на людей и внешний мир, то интроверт, в свою очередь, сосредоточен на себе, на внутреннем мире и личных переживаниях.

Он способен умело проводить точный анализ существующих систем. Начиная от законов становления мира до осознания истинного значения слова «человек».

Ему категорически не комфортно находиться в шумных компаниях, особенно до этого не знакомых, также личности подобного типа очень сложно открыто общаться, завязывая полезные знакомства.

Интроверту нравится тишина, уединение и времяпрепровождение в небольших группах сородичей, которым он всецело доверяет и не боится быть самим собой.

Зачастую интроверты, как и экстраверты, смотрят на происходящее через призму своего «Я», но как будто бы со стороны или через приоткрытое окно. Характер такой особи можно разобрать ссылаясь на некоторые особенности.

Признаки наличия интровертизма

1. Общение

Их коммуникации с людьми очень редко преследуют цель банально «содрогать воздух». Им по душе конкретика и выяснение важных вопросов. Даже если такой тип личности на первый взгляд покажется открытым и эмоциональным, то при общении вы можете испытывать необъяснимую напряженность и весомую долю его отчужденности.

2. Одиночество

Интроверту комфортно проводить время в компании себя. Он не испытывает дефицит внимания или необузданной тяги к присутствию кого-либо в помещении для ощущения комфорта.

Они могут безболезненно обходиться без компании людей длительное время, развлекая себя другими, более целесообразными способами.

3. Продуманные действия

Интроверты любят тщательно обдумывать свои действия, решения и факт принятия ответственности. Они четко и аккуратно выдерживают границы своего личного пространства, а случае опасности, непременно поставят собеседника на базовую, вернее, исходную позицию.

Они умеют качественно и правильно контролировать свои эмоции, держа слова и мысли в упорядоченности. Стремление к порядку и повышенной педантичности проявляются у ребенка еще в детстве, где каждая вещь имеет свое законное место.

4. Способность мыслить рационально и логично

Личности этого типа отмечены прекрасной наблюдательностью и умением мыслить критично, прибегая к помощи логического метода мышления. И при этом, из-за отменной развитости воображения и яркой фантазии, они могут долго переживать неприятную ситуацию, систематически возвращаясь к ней мыслями.

Но помимо вышеуказанных признаков, существует распределение по типам интровертного восприятия мира.

Правильный выбор

Этот тип имеет официальное название логико-сенсорный. В чем его отличие от остальных? Человек мастерски способен отыскать среди тысяч вариантов предложений и перспектив наиболее подходящую.

В начале действия он определяет цель, проводит качественный анализ доступных техник, существующих методик и сопоставляет риски. После изнурительной работы он оттачивает пути достижения запланированной задачи и достигает фантастического успеха.

Чаще всего проявление сенсорного типа встречается у мужчины, увлеченного своей работой и обладающего несгибаемой уверенностью в собственных силах. Он не отвлекается на слова, разглагольствования, а четко и структурировано движется к реализации своей мечты!

Рациональное предчувствие

Если выразиться на языке терминов, то этот тип получил название интуитивный. Иными словами, особь сочетает в себе уникальные качества и способности думать рационально, с помощью внутренних подсказок и логики.

Интуитивный интроверт всегда живет по плану или жесткому расписанию. Порядок выражается во всем: в отношениях, на рабочем столе, на полочке с бельем. Но есть один важный момент — люди этого типа панически боятся свободного времени.

Нет, не того, что они отвели для запланированного отдыха. А тех факторов, которые нельзя учесть или предугадать. Допустим, если автобус прибудет на станцию аж на 5 минут раньше, то человек попросту не поймет, что со всем этим богатством времени делать?

Иррациональность

Третий тип, что называется этический, категорически не приемлет слова «конкретика» и «пунктуальность». Для них это сущий ад. Нельзя сказать, что людям иррационального склада нравится бардак, но ничего с ним, увы, поделать не могут.

Они падки к эмоциям и чистого рода необузданной энергии! Поставленные цели или задачи, кажутся космическими и всегда невыполнимыми. Даже если им доведется выполнить дело на 55%, то можно считать это событие настоящей победой!

Мужчины этического типа ненавидят рамки, законы и уставы. И кстати, все новые придумки, гаджеты и даже изобретения, в большинстве случаев, принадлежат именно иррационалам. И все же, в чем польза интровертного подхода к жизни?

Положительная сторона

1. Умение держать слово

Только интроверт стремится довести начатое дело до конца, особенно если он пообещал себе его выполнить! Никакие передряги, сложности и риски не помешают ему воплотить задуманное в жизнь!

Такая черта будет полезна экстравертам, поскольку верность слову и осознание его силы, помогает покорять даже самые неприступные вершины!

2. Постановка целей

Умение наслаждаться процессом, эффективно проводя анализ и сопоставляя личностный рост — одна из самых удивительный черт характера интровертов. Они не будут «делать дела» на словах, а стиснув зубы ворвутся в бой.

После достижения одной цели, они со скоростью молнии найдут себе очередную планку, демонстрируя постоянство. А умение мыслить нестандартно, но руководствуясь логикой, помогает обходить достаточно большое количество людей.

3. Перфекционизм

Как говорится, порядок в доме — порядок и в голове. Для интроверта это очень важно и, мне кажется, некоторым особям, крайне необходимо позаимствовать такое качество.

Стремление упорядочить хаос, приручить бурю и двигаться вперед, характеризует особей, как прекрасных специалистов, отличных родителей и умелых организаторов. Хотя, подобное положительное качество иногда рискует превратиться в тотальный перегиб, трансформируясь в занудство.

4. Глубина мысли си склонность к росту

• Из-за того, что им не страшно проводить время наедине с собой, у интровертов часто рождаются гениальные идеи по усовершенствованию не только себя, но и целого мира.
• Молчаливость и сдержанность, что преобладает в их проявлении себя на публике, на самом деле является признаком глубины в мыслях и доказательством ежесекундного мыслительного процесса.
• Друзья, на этом точка!

Заимствуйте положительные стороны характера интровертов для улучшения качества своей жизни! Подписывайтесь на обновление блога и делитесь статьями с близкими! В х напишите свое мнение на тему статьи!

До встречи на блоге, пока-пока!

Источник: http://elenarou.ru/kak-raspoznat-introverta-i-kakie-preimushhestva-dayot-eta-cherta-haraktera.html

Кто такие: интроверты и экстраверты?

Любому человеку интересно узнать, какой у него психологический тип личности. Даже если он вообще не интересуется психологией. Впервые понятие психологических типов сформулировал Карл Густав Юнг в 1921 году.

С тех пор практически все тесты по психологии включают в себя обязательное определение интроверсии или экстраверсии.

Давайте разберемся с этими понятиями и определим, к какому типу относитесь Вы.

Кто такие интроверты?

Интроверсия – это поведенческий тип, характеризуемый направленностью жизни на субъективное психическое содержание.

То есть вся энергия интроверта сосредоточена на его внутреннем мире, а не на внешнем.

Таким людям совершенно не скучно быть наедине с собой. Напротив, они чувствуют себя неуютно в большой и шумной компании.

Как правило, интроверты любят проводить время за книгой, спокойной прогулкой или в обществе двух-трех самых близких людей. Публичность, суета и движение – это не для них.

При этом интроверты имеют развитые творческие способности.

Типичный интроверт спокоен, застенчив, отдалён от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно, любит порядок во всём и держит свои чувства под строгим контролем.

Кто такие экстраверты?

Экстраверсия – это поведенческий тип, характеризуемый концентрацией интересов на внешних объектах.

Экстраверты общительны, эмоциональны и не боятся показывать свои чувства при окружающих. В большинстве случаев с ними весело, так как они активны и непоседливы.

Более того, экстраверту нравится быть лидером и решать вопросы с разными людьми. Живое общение – это для них источник жизненной энергии, без которого они чувствуют себя плохо.

Экстраверты являются полной противоположностью интровертов, из-за чего они иногда кажутся поверхностными и несерьезными. Однако это далеко не всегда так.

Типичный экстраверт общителен, оптимистичен, импульсивен, имеет широкий круг знакомств и слабый контроль над эмоциями и чувствами.

Итак, экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни, операции с реальными внешними объектами, а интроверт предпочитает погружение в мир воображения и размышлений.

Кто умнее: интроверты или экстраверты?

Вопрос о том, кто из интровертов и экстравертов более умный поднимался не раз. Однако, естественно, однозначного ответа тут попросту не существует.

Просто мозг обоих психологических типов работает по-разному. Но это вовсе не значит, что интроверт не сможет, в случае надобности, сделать публичный доклад, а экстраверт – провести один день в одиночестве на даче.

Тест: интроверт или экстраверт

Чтобы понять, к какому психологическому типу относитесь вы, попробуйте вдумчиво и неторопливо прочитать ниже предложения. Так или иначе, но какой-то один из двух вариантов будет вам ближе.

Интроверт:

• думает перед тем, как что-то сказать или сделать;
• не стремится увеличивать круг своего общения;
• не любит большие компании;
• избегает многолюдных мероприятий и публичных выступлений;
• часто отвечает на вопросы односложно;
• пишет сообщения даже тогда, когда легче и быстрее позвонить.

Экстраверт:

• нередко сначала делает, а потом думает;
• любит знакомства и постоянно заводит новые контакты;
• увлекается любым общением и может без труда заговорить с незнакомым человеком;
• регулярно ходит на различные мероприятия: вечеринки, концерты, выставки, и т.п.;
• пространно рассказывает о том, что можно выразить двумя словами;
• предпочитает сделать звонок даже тогда, когда гораздо проще и удобнее отправить одно смс.

Амбиверты

• При всем этом следует понимать, что даже если вы определили, что вы точно интроверт или экстраверт, это вовсе не значит, что черты противоположного типа вам не свойственны.
• Дело в том, что большинство людей могут при разных обстоятельствах проявлять черты и интроверта, и экстраверта.
• Тех же, кто большую часть времени находятся в середине шкалы интроверсии-экстраверсии, называют амбивертами (или диавертами).

Амбиверты не являются заводилами, но могут увлечённо участвовать в том, что им нравится.

Их пассивность легко сменяется активностью, и наоборот: душа компании может в один миг стать застенчивым и тихим.

В одних условиях амбиверты без умолка болтают, а в других – становятся замкнутыми и молчаливыми. Порой они хорошо работают в составе команды, а иногда предпочитают действовать только в одиночку.

Теперь, когда вы определили свой тип личности, узнайте, как общаться со своими друзьями, которые являются четко выраженными интровертами или экстравертами.

Если ваш друг интроверт :

• Не ждите мгновенной реакции от интроверта. Ему нужно время, чтобы обдумать полученную информацию.
• Чтобы обратить его внимание на что-то важное, напишите ему письмо или сообщение. Тогда он сможет вдумчиво прочитать и спокойно проанализировать ваши слова.
• На мероприятиях не приставайте к нему с вопросами: «Чего ты постоянно молчишь? Тебе не интересно?». Дайте ему привыкнуть к обстановке.
• Не вторгайтесь в его личное пространство и никогда не принимайте молчаливость и замкнутость интроверта на свой счёт. Это будет глубоким заблуждением.

Если ваш друг экстраверт:

• Будьте терпеливы – дайте экстраверту выговориться. Чем внимательнее вы будете слушать, тем скорее найдёте рациональное зерно в потоке эмоций.
• Не обижайтесь, если он игнорирует ваши сообщения. В случае необходимости экстраверту следует только звонить. Обязательно интересуйтесь, как у него дела.
• На мероприятии не оставляйте экстраверта без внимания, но старайтесь направлять его энергию в конструктивное русло.
• Чтобы порадовать экстраверта, просто согласитесь на его очередную авантюру. Это может быть любая сумасбродная затея, внезапно пришедшая в его голову.

Ну что, друзья, теперь вы знаете, кто такие интроверты и экстраверты. Если Вы дочитали статью до конца и она вам понравилась, ставьте лайк и подписывайтесь на канал «Психология для всех!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d6caf3c3d008800b6bd5daa/5d8b0863bd639600afcaf154

Интроверты и экстраверты: как определить свой тип личности и использовать это с умом

Среди людей очень мало «чистокровных» интровертов или экстравертов. Чистый тип встречается очень редко, чаше всего в человеке присутствует оба этих типа и в зависимости от настроения, возраста, окружения может преобладать один из них.

Чтобы определить свой психотип, нужно просто ответить на вопросы «Да» или «Нет», посчитать, каких ответов было больше, и на основе этого определить экстраверт вы, или интроверт.

Вопросы:

1. Я предпочитаю разговоры один на один групповой активности.
2. Я часто предпочитаю выражать свои мысли в письменной форме.
3. Я наслаждаюсь одиночеством.
4. Мне кажется, что я меньше озабочен своим социальным статусом, количеством денег и известности, чем мои сверстники.
5. Я не люблю поверхностные разговоры, но с удовольствием говорю на темы, которые мне интересны.
6. Люди говорят мне, что я хороший слушатель.
7. Я не люблю рисковать.
8. Я люблю работу, которая позволяет полное погружение с небольшими перерывами.
9. Я люблю праздновать дни рождения в тесном кругу семьи или нескольких друзей.
10. Люди описывают меня как «мягкого» и «спокойного».
11. Я предпочитаю не показывать и не обсуждать свою работу с другими, пока не доведу дело до конца.
12. Я не люблю конфликты.
13. Лучше всего я работаю один.
14. Я думаю, прежде чем сказать что-либо.
15. Я чувствую себя опустошенным после выходов на публику, даже если мне это нравится.
16. Я часто не отвечаю на телефонные звонки, оставляя из автоответчику.
17. Если бы у меня был выбор, я бы выбрал спокойный выходной и полное бездействие, а не выходной с плотным графиком событий.
18. Мне не нравится многозадачность.
19. Я легко сосредотачиваюсь.
20. Во время учебы я предпочитаю лекции семинарам.

Чем больше ответов «Да», тем ближе вы к интровертам. Чем больше ответов «Нет», тем ближе вы к экстравертам.

А если получилось равное количество, тогда вы — амбиверт. Амбиверт — это личность со средними показателями.

Почему так важно определить, в какой части спектра шкалы «интроверт-экстраверт» вы находитесь?

Определенный психотип заложен в природе человека и вы можете принадлежать как к «южному», так и к «северному» темпераменту.

Зная, какой психотип вам ближе, вы можете выбрать для себя более подходящее занятия и полностью в нем раскрыться.

И наоборот, постоянная внутренняя борьба с самим собой и подстраивание под внешние обстоятельства не приведет ни к чему хорошему.

Если поставить интроверта на прямые продажи или работу, которая непосредственно связана с постоянным личным общением с людьми, вряд ли он добьется блестящих результатов и будет любить это занятие. Точно также и экстраверт будет страдать от работы, которая требует постоянного сидения на одном месте за компьютером и редкое общение с коллегами или клиентами.

Конечно, время от времени нам всем приходится выполнять неприятную для нас работу, но не на постоянной основе. Такое насилие над личностью рано или поздно закончится нервным срывом.

Источник: https://Lifehacker.ru/introverty-i-ehkstraverty-kak-opredelit-svojj-psikhotip-i-kak-ehto-potom-ispolzovat/

23 признака, которые выдают в вас интроверта

Вы считаете, что можете определить интроверта в толпе? Подумайте ещё раз. Несмотря на то, что стереотипным интровертом может быть тот, кто сидит на вечеринке в одиночестве, со смартфоном в руках, интровертная личность может быть присуща и любой душе компании.

София Демблинг, автор книги “Путь интроверта: жить спокойной жизнью в шумном мире”, говорит: многие интроверты могут запросто сойти за экстравертов.

Люди часто не знают, что они интроверты, особенно если они не стеснительны. Они не могут понять, что быть интровертом – это нечто большее, чем просто проводить время в одиночестве. Вместо этого, более полезным будет обратить внимание на то, теряют ли они или получают энергию в окружении других людей. Даже если компания друзей приносит им удовольствие.

“Интроверсия является одним из видов темперамента, потому что социальный аспект – то, на что люди чаще всего обращают внимание – это лишь небольшая часть сущности интроверта”, – говорит доктор Марти Олсен Лейни, психотерапевт и автор книги “Преимущества интроверта”. Интровертность – это то, что влияет на всю вашу жизнь.

В 2010-м году Американская психиатрическая ассоциация даже посчитала нужным классифицировать “интровертность личности” как расстройство, путём внесения его в Диагностическое и статистическое управление (DSM -5), которое используется для диагностики психических заболеваний.

Но всё больше и больше интровертов выражают своё мнение о том, что на самом деле означает быть “тихим” типом человека.

Если вы не уверены, кто вы, интро- или экстра-, эти явные признаки интроверсии помогут вам определиться.

1. Интровертов изнуряют пустые разговоры “ни о чём”

Интроверты, как известно, испытывают настоящие фобии насчёт разговоров “ни о чём”, потому что расценивают их как пустую болтовню или лишний источник для беспокойства, считают их раздражающими. Для многих “тихих” типов людей пустая болтовня может казаться неискренней.

Автор книги “Сила интроверта: почему ваша внутренняя жизнь является вашей скрытой силой” Лори Гельго объясняет так: “Интроверты ненавидят пустую болтовню не из-за того, что не любят людей. Мы ненавидим пустую болтовню, потому что ненавидим барьеры, которые они создают между людьми”.

2. Вы ходите на вечеринки, но не для того, чтобы встречаться с людьми

Если вы интроверт, вам иногда нравится посещать вечеринки. Но, вероятнее всего, вы не будете этого делать, потому что вы не любите знакомиться с новыми людьми.

На вечеринке большинство интровертов предпочитают проводить время с теми, кого они уже знают, и рядом с которыми они чувствуют себя комфортно.

Если им повезёт познакомиться с новым человеком и найти с ним общий язык, это замечательно, но встречаться с людьми редко является их целью.

3. Вы часто чувствуете одиночество в толпе

Вы когда-либо ощущали себя посторонним человеком во время вечеринок или групповых мероприятий, даже с людьми, которых вы знаете?

“Если вы, как правило, чувствуете себя одиноким в толпе, вы можете быть интровертом”, – говорит София Демблинг.

4. Нетворкинг – налаживание связей – заставляет вас чувствовать себя обманщиком

Нетворкинг, неформальное общение (светская беседа с конечной целью продвижения вашей карьеры) может заставить интровертов чувствовать себя лицемерами. Но на самом деле они стремятся к искренности в отношениях, истинности в работе с каждым человеком.

“Новые знакомства и связи становятся трудным заданием, если мы делаем это тем способом, который у нас самих вызывает стресс”, – говорит Демблинг. Потому она советует интровертам работать в небольших, хорошо знакомых коллективах, а не в больших и смешанных.

5. Вас называют “слишком чувствительным”

Есть ли у вас склонность к философским беседам и любов к размышлениям наж книгами и фильмами? Если да, то вы самый настоящий интроверт, как из учебника.

“Интроверты любят погружаться на глубину”.

6. Вы легко отвлекаетесь

В то время, как экстраверты, как правило, быстро начинают скучать, когда им нечем заняться, интроверты имеют противоположную проблему – они легко отвлекаются и задумываются во время того, как от них требуется выполнение большого количества заданий.

“Экстравертам намного скорее становится скучно, чем интровертам, при выполнении монотонных заданий, вероятно, потому что они успешно себя проявляют там, где требуется высокий уровень внимания, – написали исследователи из Университета Кларка в статье, опубликованной в журнале “Персональная и социальная психология”. – В отличие от них, интроверты легко отвлекаются и, в итоге, предпочитают неактивную среду”.

7. Вы не воспринимаете застой в работе как непродуктивность

Одной из наиболее фундаментальных характеристик интровертов является то, что им необходимо провести некоторое время в одиночестве, чтобы “перезарядить свои батарейки”. В то время как экстраверт будет чувствовать скуку или обеспокоенность, проведя целый день дома наедине с чаем и стопкой журналов, такой способ времяпровождения кажется интроверту необходимым и радостным.

8. Прочитать лекцию перед 500 человек кажется менее трудным заданием, чем то, чтобы после этого пообщаться с этими людьми поближе

Интроверты могут быть отличными лидерами и ораторами (несмотря на то, что их считают тихими людьми), они не всегда боятся света прожекторов.

Такие артисты, как Леди Гага, Кристина Агилера и Эмма Уотсон идентифицируют себя как интроверты, и по оценкам экспертов около 40% топ-менеджеров имеют интровертный тип личности.

 Напротив, интроверт может больше бояться личной встречи с каждым человеком из большой группы.

9. Когда вы заходите в метро, то садитесь в конце лавки, а не посередине

Если появляется такая возможность, интроверты, как правило, избегают окружения людьми со всех сторон.

“Мы любим садиться в тех местах, откуда можем пойти, когда нам захочется, – говорит Демблинг. – Когда я иду в театр, я хочу занять место около прохода или позади”.

10. Вы начинаете “закрываться” после того, как были активными на протяжение длительного времени

Вы начинаете уставать и не реагируете ни на что после того, как слишком долго вели активную жизнь? Вероятно это так, потому что вы стремитесь сохранить свою энергию.

Всё, что интроверты делают во внешнем мире, заставляет их расходовать энергию, после чего им придется вернуться и пополнить запасы в спокойной обстановке, говорит Демблинг.

11. У вас отношения с экстравертом

Это правда, что противоположности притягиваются, и потому интровертов часто привлекают общительные экстраверты, которые заставляют их весело проводить время, а не вести себя слишком серьёзно.

“Интроверты иногда обращают внимание на экстравертов, потому что они тоже хотели бы весело проводить время”.

12. Вы предпочитаете быть экспертом в одной сфере, чем пытаться сделать всё и сразу

Согласно с мнением Олсен Ланей, главные принципы мышления, которые управляют интровертами, позволяют им сосредоточиться и некоторое время думать о конкретных вещах. Потому они ориентируются на изучение одного предмета и усовершенствовании своих навыков.

13. Вы активно избегаете любых шоу или игр, которые могут быть связаны с участием аудитории

В самом деле, бывает ли что-то более пугающее?

14. Вы не всегда отвечаете на звонки – даже от друзей

Интроверты могут не ответить на звонок даже от тех людей, которых любят, но обязательно им перезвонят, как только будут готовы к этому морально.

“Телефонный звонок для меня – это нечто подобное тому, как кто-то выскакивает из-за шкафа и кричит “буу!” Я действительно люблю долге телефонные разговоры с друзьями, но не тогда, когда они сваливаются на меня с неба”.

15. Вы замечаете детали, которых не видят другие

Положительная сторона того, что интроверты умеют пребывать в глубоких раздумьях, состоит в том, что это позволяет им замечать то, что не удаётся окружающим. В ходе исследования было выявлено, что у интровертов наблюдается более высокая мозговая активность при обработке визуальной информации, по сравнению с экстравертами.

16. Вы постоянно ведёте внутренний монолог

“Экстраверты не ведут такого же внутреннего монолога, как это делае мы, – говорит Олсен Ланей. – большинству интровертов необходимо сначала подумать, а уже потом говорить”.

17. У вас низкое кровяное давление

Японское исследование, проведённое в 2006 году, показало, что интроверты, как правило, имеют более низкое кравяное давление, чем их коллеги-экстраверты.

18. Начиная с 20 лет, вас называют “древней душой”, мудрым не по годам

Интроверты замечают и запоминают большое количество информации, и они всегда думают, прежде чем что-то сказать, и это позволяет им выглядеть умнее других.

“Интроверты аналитичны и склонны долго размышлять, – говорит Демблинг. – Это помогает им казаться мудрыми”.

19. Вы не ощущаете эмоционального подъёма от своего окружения

Говоря нейрохимически, большие вечеринки – не для интровертов. Экстраверты и интроверты значительно отличаются в том, как их мозг проводит впечатление через центры удовольствия.

Исследователи выявили, что экстраверты чаще всего связывают достижение чувства эйфории с приливом дофамина из среды, в которой они находились. Интроверты, наоборот, не ассоциировали чувства со своим окружением.

20. Вы видите картину целиком

Когда Карл Юнг описывал образ мышления интровертов, он объяснил, что они более заинтересованы в идеях и в общей картине, а не в фактах и подробностях. Конечно, многие интроверты добиваются заметных успехов в выполнении заданий с большим количеством деталей, но они чаще имеют склонность к восприятию боле абстрактных понятий.

“Интроверты в самом деле наслаждаются абстрактными обсуждениями”, – подтверждает Демблинг.

21. Вас часто просят “выйти из оболочки”

Многие интровертные дети думают, что с ними происходит что-то “не то”, если они по своей природе менее открыты и напористы, чем их ровесники. Интроверты-взрослые часто рассказывают, что когда они были детьми, им часто говорили выйти со своей “раковины” или начинали больше участвовать в жизни класса.

22. Вы – писатель

Интроверты, в большинстве случаев, лучше общаются в письменной форме, чем при личной встрече, и многих из них привлекает уединённая, творческая письменная работа. Большинство интровертов – как, например, автор “Гарри Поттера”, писательница Джоан Роулинг – говорит, что они чувствуют себя наиболее креативными, когда у них есть время, чтобы побыть наедине со своими мыслями.

23. Вы чередуете этапы работы и одиночества с периодами социальной активности

Интроверты могут двигаться вокруг своей интровертной “установки”, которая предполагает, что они должны найти баланс между своим одиночеством и общественной деятельностью.

Но, как утверждает Олсен Ланей, когда они двигаются слишком много (а возможно даже перенапрягаются, слишком долго вращаясь в обществе и бизнесе), то испытывают стресс, и им необходимо вернуться назад к уединению.

Это может проявляться в периодах повышенной социальной активности, а потом балансировании его с периодом внутреннего уединения.

“У них есть особенные точки восстановления, которые, кажется, коррелируют с тем, насколько сильно они взаимодействуют с окружающими. У всех нас есть наши собственные циклы”.

Источник

Источник: https://human-being.space/humeaning/23-priznaka-kotorye-vydayut-v-vas-introverta

Сколько есть типов интровертов и как их распознать?

Скорее всего, многие из вас считают, что смогут с легкостью выделить из толпы интроверта. Однако это не так легко, как кажется, ведь существует несколько типов таких личностей, и все они обладают уникальными качествами.

Для тех из вас, кто еще не знает, кто такой интроверт, нужно напомнить, что это человек, который любит одиночество. Только тишина и спокойствие заряжают его необходимой энергией.

Противоположностью интроверта является экстраверт – жизнерадостный, общительный человек. Зачастую интроверты пренебрегают людьми и всячески увиливают от социальных взаимодействий. Практически у каждого из нас есть друг, который подходит под это описание.

Однако существует несколько типов интровертов, о которых вы, возможно, никогда ранее не слышали.

Не каждый человек может с точностью сказать, экстраверт он или интроверт. Хотя это может показаться не таким сложным, но большинство действительно попадает в зону между интровертом и экстравертом. Это затрудняет возможность определить, к какому типу вы относитесь.

Недостаток кальция – почему минерал не усваивается? Кто убивает мечты бизнесмена? 30 самых умных звезд Голливуда

Вот те четыре типа интровертов, о существовании которых вы, скорее всего, не знали.

Социальный интроверт

Этот тип довольно распространен. В принципе, такие личности совсем не против проводить время в группах с небольшим количеством людей, они открыты к социальным взаимодействиям. Однако когда их так называемый социальный сок заканчивается, они идут домой и перезаряжаются.

Они весьма лояльно относятся к социальным взаимодействиям, но предпочитают небольшие компании друзей вместо шумных вечеринок, где полно незнакомцев. С этим типом все понятно.

Мыслительный интроверт

Наверняка вы встречали таких людей. Зачастую это спокойные личности, которые сидят в кафе на самых удаленных местах и молча смотрят на людей. Это и есть мыслительный интроверт. Такие люди часто очень креативны и поэтичны. Они предпочитают проводить время в одиночестве, о таких говорят, что они сами себе на уме.

Как сохранить глаза здоровыми: простые советы Как стать ближе к своей половине? 19 чудес природы, которые могут вскоре исчезнуть

Зачастую такие люди не избегают социальных мероприятий, но они определенно не стремятся быть в центре внимания. Они с легкостью идут на контакт, участвуют в различных мероприятиях, но в основном сидят и занимаются самоанализом и наблюдают за окружающими. Большинство мыслительных интровертов по профессии писатели, поскольку они очень креативны и наблюдательны.

Сдержанный интроверт

Этот именно тот тип интровертов, который часто предпочитает работать самостоятельно во время групповых проектов, так как ему требуется больше времени на раскачку. Прежде чем приступить к работе над новым проектом, им нужно все хорошенько взвесить, и на это уходит очень много времени. То же самое происходит и в повседневной деятельности. Эти люди, как правило, не жаворонки.

Они ищут объяснение всему на свете. А все потому, что им нужно учесть всевозможные последствия, прежде чем приступать к каким-либо действиям. Если среди ваших знакомых есть такой человек, вы можете добавить, что он часто раздражает своим поведением окружающих, не так ли?

Тревожный интроверт

Часто этот тип интроверта любыми путями избегает социальных взаимодействий, потому что он очень нервничает. Хотя это не всегда так, многие тревожные интроверты страдают от социального беспокойства. Они часто уходят и молчат, предпочитая держаться дальше от общественных мероприятий. У них есть свой круг общения. В основном это два близких друга, не более.

Как держать дом в чистоте, если вы не любите убираться? Чего не нужно стыдиться в отношениях? На что способна Барби?

Тревожные интроверты замыкаются в себе, потому что они, как правило, очень застенчивы и не уверены в своих собственных навыках.

Более точный способ определить и понять ваш тип личности

Если вы еще не прошли тест на тип личности, специалисты настоятельно рекомендуют вам это сделать. Это не займет много времени, но пригодится в жизни. Этот тест невероятно информативен и поможет вам полностью понять свой тип личности и людей, с которыми вы должны строить дружеские и романтические отношения.

Поскольку все мы разные и выросли на основе нашего опыта и отношений, нам может быть трудно понять самих себя и окружающих нас людей.

Как общаться с разными типами интровертов

Мало того что тест на определение типа личности поможет вам лучше понять типы интровертов, вы также лучше поймете себя и других людей.

Иногда мы разочаровываемся в наших сверстниках, потому что у них совершенно не такие нравы или идеалы, как у нас. Иногда на этой почве у нас возникают конфликты.

Важно научиться понимать и принимать свои чувства и чувства другого человека, и только тогда мы сможем понять, что делает нас такими, какие мы есть. Время от времени мы должны ставить себя на место другого человека.

Наверняка он отменяет встречу не для того, чтобы причинить вам боль.

Как только мы найдем время, чтобы понять себя и своих близких, нам нужно разрушить барьеры и построить мосты для общения.

Теперь, когда вы знаете все об интровертах и как распознавать типы личности, жить станет намного проще.

Источник: https://HochyVseZnat.ru/skolko-est-tipov-introvertov-i-kak-ih-raspoznat.html